誰傷了你的皮膚？ 護(hù)膚應(yīng)把握好“度”。過分的呵護(hù)對(duì)皮膚來說是不折不扣的毒藥，它會(huì)擾亂肌膚原有的分泌和調(diào)節(jié)系統(tǒng)，引起干燥、過敏、脆弱、長(zhǎng)痘等問題。因此，護(hù)膚要掌握好三把尺“度”。

不要過度傷害

肌膚的代謝能力是有限的，吸收營(yíng)養(yǎng)的程度也有限。如果不管三七二十一，什么好東西貴東西都往臉上抹的話，肌膚可能會(huì)因?yàn)樨?fù)擔(dān)不了而“負(fù)傷”。平時(shí)護(hù)膚，密集保養(yǎng)精華不要每天用;如果本身皮膚不錯(cuò)，可以選擇成分簡(jiǎn)單的啫哩狀清爽面霜;每天涂抹的護(hù)膚品數(shù)量控制在化妝水、眼霜、精華、面霜等四五種就足夠了。

另外，用質(zhì)地粗糙的毛巾擦臉，很容易留下肉眼看不見的細(xì)小傷口，較好的方法是，清潔后用柔軟的紗質(zhì)毛巾或者紙巾輕按吸掉水分。