遠(yuǎn)離紫外線_謹(jǐn)記眼睛需防曬
對(duì)于眼睛的防曬會(huì)被很多人忽視，其實(shí)眼睛是最直接接觸紫外線的部位，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致眼部肌膚老化，嚴(yán)重者引發(fā)眼部疾病�？靵韺W(xué)習(xí)一下如何給眼睛防曬吧!
1、盡量避免上午10時(shí)至下午4時(shí)期間外出
如外出應(yīng)做好防護(hù)，戴防uv鏡片的太陽鏡、戴有帽沿的帽子、打遮陽傘�？s短烈日下活動(dòng)時(shí)間，盡量減少暴曬。一般在烈日下活動(dòng)1～2小時(shí)，要在陰涼處休息一下。下午1時(shí)到3時(shí)應(yīng)安排午休，避免暴曬。
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