平價美白法_吃出你的美麗！
美白不僅要注重外部的護理，更重要的是注意內調哦!下面幾種水果不僅滿足你的食欲，還能達到美白的效果!快來學習一下吧!
櫻桃——所含的果酸還能促進角質層的形成
櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養(yǎng)非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。
櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
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