想要在酷熱天氣里擁有像那些人氣女星一樣水潤無比、吹彈可破的好膚質(zhì)嗎?目前我們就來聽一聽當前最有人氣的四位女星，分享她們肌膚保護的獨門秘技，還有各類簡略好用的美肌“膜”法喲!

美肌榜樣——林心如　　

美肌必殺技：定期清潔 用心保養(yǎng)

臺灣女星林心如，一向以健康靚麗的膚色被外界公認為“心肌”美人。目前熱播的電視劇《美人心計》中我們看到的林心如吹彈可破的好肌膚，生活中的林心如也有著極好的肌膚保養(yǎng)方法。

“因為工作的關系，我?guī)缀趺刻於夹枰�化妝，如果卸妝不夠徹底的話，肌膚很容易出問題。特別是夏天的溫度高，肌膚很容易缺水、干燥，是一個極度需要敷臉的季節(jié)。但是千萬不要以為只是狂敷保濕和美白面膜就夠了，在給予肌膚滋潤呵護之前，要先透過深層潔面，去掉臉上多余的油脂和廢棄角質(zhì)，肌膚才能獲得真正的清潔。有些時候拍戲在外不能有足夠多的時間做肌膚保養(yǎng)，特別是接近傍晚時，肌膚容易變干，也會出現(xiàn)脫妝現(xiàn)象。這時我會使用極清爽的卸妝露，將脫妝部分做簡單清潔后，再拍上化妝水和乳液，最后按壓上補妝專用的調(diào)理餅，就可再現(xiàn)仿佛剛完妝的效果”。

美肌指數(shù)：★★★★

Note

1.定期為臉部做好清潔工作，利用清潔類面膜，幫助去除老廢角質(zhì)。

2.清除肌膚深層污垢，是為了讓后續(xù)面膜或保養(yǎng)品成分順利被肌膚所吸收。

3.敷清潔面膜和去角質(zhì)有本質(zhì)的差別，去角質(zhì)只能去除肌膚表層的老廢角質(zhì)，而清潔面膜則不止在肌膚表層有作用，能借敷臉時的密閉空間，提示肌膚表層溫度，促使角質(zhì)軟化，再由面膜內(nèi)的成分，吸附肌膚表層和毛孔內(nèi)多余的油脂和臟垢。

4.清潔型的面膜要根據(jù)膚質(zhì)狀況而定。油性和混合性肌膚一周1～2次即可，干性和敏感性肌膚兩周一次，敷面膜的次數(shù)不能過于頻繁，每次敷臉的時間也不能太久。

5.臉上有痘痘或敏感發(fā)炎癥狀出現(xiàn)時，不應敷臉，否則會讓情況更為嚴重。