身體覺得酣暢，心境也就跟著愉悅。趕緊放下手中的任務吧，在周末，運用蔬果與植物與香薰好好地“犒勞”自己身心一番。此時，不論是在房間照樣浴室，或是陽光絢爛的公園一隅，也將隨之化為美容沙龍，你將發(fā)現(xiàn)擁有漂亮素顏的另一個你。

三、Hair 健康美發(fā)療程

不想在頭上噴發(fā)膠，但是又不能讓頭發(fā)沒型!推薦一款健康又清爽的紅糖造型劑給你!

很多人一定很驚訝紅糖竟然能做成造型噴霧，噴在頭上不會很黏膩嗎?不用擔心，此款造型噴霧中只加了少許紅糖，不會給頭發(fā)很大負擔，并且制作起來十分簡單便捷，只需要將原材料混合攪拌就可以了，而效果卻能讓你大大驚喜一把。

紅糖造型劑

功效：增加發(fā)量。

材料：紅糖1小匙;檸檬汁20ml;蒸餾水80ml。

做法：將紅糖放入蒸餾水中，攪拌溶解，再加入檸檬汁，充分攪拌融合。

用法：將成品倒入噴霧瓶中，在頭發(fā)干燥時，當作造型劑使用。

4步穴位按摩，幫你放松頭部

●Step1：使用頭按摩梳或手指指腹橫向、縱向按摩頭皮。

●Step2：雙手抓住頭頂前方一塊頭發(fā)并微向上提拉，使百會穴放松。

●Step3：用拇指和食指指腹，捏壓腦后的天柱穴位，然后再慢慢上移。

●Step4：敲打放松頭皮，用四指(除大拇指)指腹，轉(zhuǎn)敲頭皮各處。