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夏季如何在空調(diào)房里保護(hù)肌膚?(2)

來(lái)源于:維度2011-06-08 09:19編輯:vdolady
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在炎夏的日子里,任誰(shuí)都想躲在空調(diào)房?jī)?nèi),享用冷風(fēng)送爽,但你可曉得“空調(diào)房”是肌膚的大敵嗎?它能將肌膚的水分抽走于無(wú)形,招致脫妝、肌膚枯燥,以及毛孔粗大等問(wèn)題。所以常常處于空調(diào)房?jī)?nèi)的OL,萬(wàn)萬(wàn)別疏忽保濕肌膚這一環(huán),并謹(jǐn)記以下的應(yīng)對(duì)戰(zhàn)略,嚴(yán)守肌膚的水潤(rùn)度!

3、冷氣空調(diào)病

在缺乏新鮮空氣下的辦公室內(nèi)工作, 不但影響膚質(zhì),甚至?xí)虏≌髋c感冒或中暑類似的冷氣病,出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、四肢無(wú)力、注意力下降等現(xiàn)象。

 

三、內(nèi)外保濕抗干法你知道嗎?

內(nèi)在保濕

1、最簡(jiǎn)單的內(nèi)在保濕法當(dāng)然是多喝水,讓身體及肌膚直接吸收水分,對(duì)新陳代謝及排毒都有非常大的幫助。建議每天要喝8杯水以上,令身體攝取足夠的水分。

2、要注意喝水的方式,千萬(wàn)別待身體出現(xiàn)口干時(shí)才喝,因?yàn)樵诖藭r(shí)才補(bǔ)充水分已經(jīng)遲了。對(duì)于經(jīng)常忘記喝水的OL來(lái)說(shuō),可利用吸管的方式喝水,才能維持身體及肌膚的儲(chǔ)水量。

3、咖啡及茶雖有利尿功效,但它們都會(huì)令肌膚變得干燥,應(yīng)少喝為妙。而每天不要攝取多于1杯的分量。

 

外在抗干

1、有條件的話,在辦公桌附近放一臺(tái)電子加濕器,自動(dòng)補(bǔ)充空氣中的水分。

2、備一瓶保濕噴霧,為皮膚補(bǔ)水;钊畤婌F有很好的舒敏、鎮(zhèn)靜作用,但補(bǔ)水、不保濕,短暫的舒緩之后,皮膚會(huì)缺水依舊,需不停地補(bǔ)噴。相對(duì)來(lái)說(shuō),添加了透明質(zhì)酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧,保濕的效果會(huì)更持久些。每隔2小時(shí),為肌膚噴上保濕噴霧,再以指腹輕拍,透過(guò)微溫讓肌膚吸收能力更佳。

3、涂上保濕霜前,謹(jǐn)記先以精華素打底,這樣不僅可讓保濕成分能更輕易滲入肌膚內(nèi),更可令鎖水效果更佳,進(jìn)一步將肌膚水分牢牢鎖住。若屬干性肌膚的話,建議選用含透明質(zhì)酸、膠原蛋白等具高效保濕成分的產(chǎn)品,藉以維持角質(zhì)細(xì)胞的健康,防止肌膚水分流失。

4、在辦公室備一份基礎(chǔ)護(hù)膚品,每天中午或感覺(jué)皮膚干的時(shí)候,洗去、或用濕毛巾按去臉上浮塵,補(bǔ)上保濕化妝水、保濕面霜和防曬產(chǎn)品,可省略早晚護(hù)膚所用的很多精華素。如果你準(zhǔn)備晚上加班,則更應(yīng)在日間加一份“保濕簡(jiǎn)餐”。

5、除了要注意面上肌膚的保濕工作外,別忘了身體肌膚,如手足、唇部等都經(jīng)常暴露在外,記著要定時(shí)噴上身體保濕噴霧或潤(rùn)唇膏。

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