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腐竹蒸蝦!美容養(yǎng)生大飽口福(5)

來(lái)源于:小魚2011-04-20 13:50編輯:vdolady
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腐竹蒸蝦含有人體必須得營(yíng)養(yǎng)成分!蝦肉是高優(yōu)質(zhì)蛋白的來(lái)源,腐竹提供豐富大豆植物蛋白!完美的搭配為愛美MM身體提供由內(nèi)而外的支持,同時(shí)又大飽口福!

腐竹蒸蝦的做法3

3、將材料中的調(diào)料混合成調(diào)味汁

腐竹蒸蝦的做法4

4、焯好的腐竹切成小段,鋪在盤子里,處理好的蝦放在腐竹上,將調(diào)味汁澆在蝦和腐竹上,放入蒸鍋中蒸8分鐘,出鍋后撒上香蔥碎

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