護(hù)膚步驟：7個好習(xí)慣讓你的肌膚保持活力(2)
養(yǎng)成良好的護(hù)膚習(xí)慣，是讓肌膚隨時隨地保持最佳狀態(tài)的關(guān)鍵。不要因為偷懶而忘掉了需要呵護(hù)的肌膚，堅持才是擁有良好肌膚的重點。
認(rèn)真做好這7個護(hù)膚步驟，讓你的肌膚永遠(yuǎn)都散發(fā)自信的光澤!
習(xí)慣4：健康飲食
健康合理的飲食無疑能帶來細(xì)膩光滑好皮膚。應(yīng)少吃油炸食品、紅肉，少喝咖啡，限制酒精和糖分的攝入。同時增加各種維他命的補充，喝綠茶，多吃水果和蔬菜。
習(xí)慣5：使用爽膚水
爽膚水是每日肌膚護(hù)理的重要組成部分。若是跳過這一步，你的肌膚很容易變得死氣沉沉。
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