轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)到了穿秋褲的季節(jié)，孕媽們是不是已經(jīng)準(zhǔn)備好了各式裝備，來(lái)對(duì)抗這瑟瑟發(fā)抖的天氣?那~小編還想問(wèn)一句，孕期干燥肌膚狀態(tài)遇上干燥空氣，孕媽們準(zhǔn)備好護(hù)膚對(duì)策了嗎?

孕期內(nèi)在孕激素的干擾下，孕媽們的肌膚狀態(tài)一直都是時(shí)好時(shí)壞。面部缺水、肌膚被過(guò)度氧化而造成的松弛現(xiàn)象更為明顯，特別是遇到空氣濕潤(rùn)度低的秋冬季，肌膚狀態(tài)變得更不穩(wěn)定，這時(shí)候孕媽們除了要加大補(bǔ)水保濕力度、提高護(hù)膚效率外，還需要一套超強(qiáng)補(bǔ)水保濕、以及抗氧化的孕婦專(zhuān)用護(hù)膚產(chǎn)品，幫助孕媽緩解干燥肌膚問(wèn)題和肌膚老化現(xiàn)象。buddate發(fā)芽時(shí)光的水蓮平衡保濕面部以及身體系列，對(duì)于抵抗孕期內(nèi)以及冬季干燥現(xiàn)象都有明顯的抵御作用，含有的60多中純天然萃取物可以幫助肌膚深層滋養(yǎng)，使用后肌膚有很明顯的綿柔感，告白孕期內(nèi)肌膚干燥粗糙現(xiàn)象。

那么對(duì)于即將到來(lái)的冬季孕媽們來(lái)說(shuō)除了需要一套孕婦專(zhuān)用護(hù)膚品外，還需要做些什么?

冬天來(lái)了，溫度也降下來(lái)了，這個(gè)時(shí)候孕媽一定要注意防寒保暖，如果肌膚處在低溫狀態(tài)，會(huì)造成孕媽們的以?xún)?nèi)血液循環(huán)緩慢，體內(nèi)的新陳代謝降低，這時(shí)候會(huì)很容易出現(xiàn)身體掉皮現(xiàn)象，而且肌膚也會(huì)出現(xiàn)緊繃干燥現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候孕媽們就需要用一些身體乳或者是妊娠紋防護(hù)霜，不但可以緩解身體掉皮現(xiàn)象，也可以起到預(yù)防妊娠紋的作用，做到孕期身體護(hù)膚的一舉兩得。

雖然現(xiàn)在天氣較冷，但是對(duì)于有些孕媽來(lái)說(shuō)，每天洗澡已經(jīng)成了必備項(xiàng)目，在這里小編還是建議孕媽們盡量減少洗澡的次數(shù)，盡量把范圍縮到2~3次每周，在洗澡的時(shí)候還要注意一點(diǎn)，不要因?yàn)闇囟冗^(guò)低就用較燙的水沐浴，不僅起不到滋潤(rùn)肌膚的作用，反而會(huì)帶走更多的水分。

多運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)行身體按摩，運(yùn)動(dòng)對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)那可是好處多多，不但可以加強(qiáng)肌膚的彈性，還能增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力，以適應(yīng)寒冷的環(huán)境。除此之外，孕媽多多運(yùn)動(dòng)，對(duì)于緩解孕期內(nèi)出現(xiàn)的腿腳腫脹也有明顯的緩解作用。

每天定點(diǎn)喝水，雖然不一定要每天喝夠8杯量的水，但最起碼孕媽們不能少了水分的供給，因?yàn)�，多喝水可以排毒促進(jìn)新陳代謝，還能調(diào)節(jié)免疫力使胎兒盡快的吸收到母體的營(yíng)養(yǎng)。