又到了這個秋季換季的季節(jié)，秋天還伴隨著干燥上火，我們大人應對這個換季都不適應，更何況我們的寶寶，所以一到這個時候?qū)殞毜母鞣N不適就顯現(xiàn)出來了，便秘、上火、愛感冒、煩躁不安，媽媽真是又心疼又手足無措，下面針對寶寶換季容易出現(xiàn)的不適給媽媽一些方法，希望能夠幫到我們的寶寶。

一、秋季寶寶容易便秘上火

秋天本來天氣就很干燥，加上在這段時間媽媽是給給寶寶斷奶、轉(zhuǎn)奶的黃金期，所以這些都容易導致寶寶的腸胃不適應，所以會出現(xiàn)寶寶上火，便秘的情況。面對這樣的情況媽媽一定要記得給寶寶多喝水，不要以飲料代替白開水，如果寶寶不愛喝水可以給寶寶換一個寶寶喜歡的喝水杯，也可以跟寶寶在游戲中玩喝水游戲，總之，媽媽一定要有耐心。

    寶寶容易便秘，媽媽就要記得要多給寶寶吃綠葉蔬菜，如果寶寶不愛吃可以給寶寶把蔬菜藏到飯菜中，比如說給寶寶做一個小包子，然后把蔬菜都包到包子餡中，這樣寶寶就會慢慢愛上吃蔬菜的，媽媽還可以給寶寶準備一個寶寶專用的小碗，培養(yǎng)寶寶自己用餐的習慣，寶寶一旦自己吃著東西，就會很有成就感，寶寶今后吃飯媽媽就不用發(fā)愁了。

二 、保證充足睡眠，多多運動

    秋天本來就是很乏的季節(jié)，媽媽一定要給寶寶保證充足的睡眠，寶寶睡好了，才會免疫力增強，寶寶也會長個子呦，所以睡眠對于寶寶來說至關重要。

秋天又是秋高氣爽的季節(jié)，這個季節(jié)大自然會發(fā)生奇妙的變化，比如樹葉會變黃會掉落，這所有的一切也是鍛煉寶寶觀察能力重要的一步，所以媽媽在這個季節(jié)不要把寶寶關在屋子里面了，多帶寶寶出門玩玩，與大自然親近，這樣寶寶的眼界才會更寬。同時寶寶多運動，體質(zhì)自然而然的就增強了，從而身體抵抗力也增強了。

三、寶寶秋季皮膚干燥，各種皮膚疾病也會顯現(xiàn)出來

秋天干燥，所以寶寶各種皮膚疾病就容易顯現(xiàn)出來，皮膚起皮，紅屁股，所以媽媽一定要注意給寶寶皮膚補充水分，防止皮膚水分流失給寶寶帶來不適感。

  通過小編的介紹，相信大多數(shù)媽媽對于寶寶換季容易出現(xiàn)的問題和怎樣解決有了一個很好的認識了，我們也是希望能夠在第一時間幫助到我們的媽媽和寶寶，希望我們的寶寶能夠開心快樂的度過每一天。