紅薯仔很高的葡萄糖和維生素A、B含量，它既可以當零食，越吃越滋補，讓孩子高的快。

紅薯仔有紫薯、紅薯口味，滿足孩子的口味，讓孩子更愿意吃，兒童更很容易吸收。

葡萄干中含有豐富的微量元素，孩子多吃能夠全面得到補給，酸酸甜甜也十分開胃，孩子多吃長的快。

葡萄干中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，讓小孩個頭躥的更快。

孩子長高要補鈣，鈣是骨骼發(fā)育的根本，蝦米的鈣含量極其豐富，且其肉質(zhì)松軟鮮美，孩子易消化，平時炒菜或煮湯煮粥，都可以放一些，鮮甜美味孩子都愛吃。

蝦中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，入口松軟，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，素有“鈣的倉庫“之稱，多給孩子吃。

銀魚是富含蛋白質(zhì)又低脂肪的魚類，含有的鈣質(zhì)十分豐富，常被稱作是補鈣利器。吃起來爽滑鮮美，既能補充鈣質(zhì)又能提高免疫力。

鈣是人體機能正常工作不可缺少的元素之一，它的重要性可以說是眾所周知的。處在發(fā)育期的孩子需要適當多吃點富含豐富鈣質(zhì)的食物，才能保證身高的正常生長

想要孩子長高，奶酪是必不可少的食物，而且是每個孩子都喜愛的，奶酪中蘊含豐富的鈣物質(zhì)，孩子常吃補鈣還長個的。

奶酪里含有豐富的鈣物質(zhì)，牛奶是眾所周知的補鈣食物，而奶酪是牛奶中提取出的精華，鈣質(zhì)比牛奶要更加豐富。

很多學生經(jīng)過一個夏天，個頭一下躥不少。父母家長們給辛苦學習的孩子準備一些補充營養(yǎng)長身高的食品哦，還能補腦抗癌。

黑芝麻核桃黑豆粉，可做期末備考的營養(yǎng)早餐，也可以成為您孩子假期長個頭的首選佳品。黑芝麻營養(yǎng)豐富，讓孩子學習不累，對少白頭也很有效，核桃呢，健腦增強記憶力，黑豆的蛋白質(zhì)含量是最高的