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孕期常吃這幾樣,讓孕婦身體更健康,補(bǔ)充寶寶的營(yíng)養(yǎng)

來(lái)源于:網(wǎng)絡(luò)2017-06-14 06:50編輯:vdo
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【果妹水果】 美國(guó)新奇士橙

夏天到來(lái),夏橙又該容重登場(chǎng)了,內(nèi)含豐富的維生素C,能快速吸收體內(nèi),天然的維生素與胎兒的智力關(guān)系很大關(guān)聯(lián)。孕期多補(bǔ)充一些維生素C,不僅使胎兒的皮膚白里透紅,還有效緩解孕吐,呵護(hù)媽媽的小能手。

【果妹水果】 美國(guó)新奇士橙

橙子建議飯后食用或者早上起來(lái)一個(gè)橙子也有益身體健康,維生素不管是孕期還是生完寶寶后,一款非常滋補(bǔ)的水果。

新鮮甜糯黑玉米棒

黑玉米能夠促進(jìn)消化,是一種低脂食物,所含植物蛋白可提供足夠的能量給人體,提升人體免疫力,讓孕媽媽身體棒棒噠。

新鮮甜糯黑玉米棒

玉米含有的鎂元素可加強(qiáng)腸蠕動(dòng)功能,有效排出體內(nèi)的毒素,讓孩子更健康。

蝦仁新鮮冷凍海鮮水晶大蝦

孕婦為了寶寶和母體的健康,應(yīng)攝入補(bǔ)鈣的物質(zhì),此款蝦肉,含有豐富的鈣物質(zhì),可以讓肚子里的寶寶更加聰明健壯。

蝦仁新鮮冷凍海鮮水晶大蝦

蝦肉肉質(zhì)非常鮮美,富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素,能增強(qiáng)寶寶的抵抗力,讓寶寶身體更健壯。

西域之尚四色葡萄干

葡萄干含鐵鈣特別的豐富,可以補(bǔ)充胎寶寶發(fā)育所需的鈣,而且還能補(bǔ)氣血,利水腫,滋潤(rùn)媽媽身體。

西域之尚四色葡萄干

葡萄干營(yíng)養(yǎng)豐富,許多營(yíng)養(yǎng)高于葡萄,每天吃一把能很好地改善貧血。

紅豆薏米粉山藥芡實(shí)薏仁粉

身體濕氣重,人就容易形成虛胖,早上是最好的排濕氣時(shí)間段,每天喝一點(diǎn),排出濕毒,更好的提升孕婦的抵抗力。

紅豆薏米粉山藥芡實(shí)薏仁粉

紅豆薏米是經(jīng)過(guò)天然的紅豆和薏米精心研磨而成了,研磨充分綠色健康無(wú)添加,補(bǔ)充孩子的健康。

黑芝麻粉核桃黑豆粉代餐糊

消脂排毒還有一個(gè)重要的點(diǎn)就是排出腸道毒素,而天然的芝麻粉就具有很好的潤(rùn)腸通便功效,提升媽媽的抵抗力,為孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

黑芝麻粉核桃黑豆粉代餐糊

研磨細(xì)膩的芝麻粉,沖泡起來(lái)也十分細(xì)滑,除了芝麻還含有核桃,黑豆等,細(xì)膩皮膚之余,還可以烏黑頭發(fā)。

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