奶水少的媽媽總羨慕奶水多的，但卻不知道，奶水多了也是一種煩惱。奶水多了，對哺乳媽媽影響很大，會導(dǎo)致哺乳媽媽們?nèi)榉棵浲床贿m，需要不斷的哺乳或是吸乳才能緩解，嚴(yán)重者因吸奶不及時導(dǎo)致乳導(dǎo)管堵塞，進(jìn)而發(fā)展成乳腺炎都是有可能的。奶水多不僅對媽媽有影響，對寶寶的健康也有影響。

奶水過多，喂奶時，乳汁的流動速度快，會打亂寶寶喝奶的節(jié)奏，導(dǎo)致寶寶被奶水嗆著、噎著甚至是嗆奶，從而導(dǎo)致寶寶拒絕被喂奶。除此外，還會導(dǎo)致寶寶頻繁打嗝或是曖氣，增加吐奶現(xiàn)象。而且奶水過多，對寶寶的健康影響也很大。

奶水過多，寶寶往往只吃到前奶就吃飽了，無法吃到后奶。前奶比較稀，顏色也淺，是提供寶寶所需的蛋白質(zhì)，而后奶粘稠，脂肪多，是寶寶能吃飽的主要能量來源，它影響著嬰兒體重的增長，常常只能吃到前奶的嬰兒，往往容易餓，愛哭鬧。

下面，小編和你一起聊一聊5種喂奶方式以及奶水過多的解決辦法，為你解除煩惱。

1、調(diào)整哺乳的方式，媽媽們喂奶時，可以通過側(cè)臥式或者是仰臥式，來控制奶水流動的速度，可以減緩奶水的流動，讓寶寶更順利的吸奶，不會被嗆到。而側(cè)臥式喂奶，一般建議給寶寶后背放一個側(cè)臥枕頭，這樣哺乳起來更方便。

多功能哺乳枕，喂奶時非常的省力，讓哺乳更方便，解放雙手同時還能緩解腰部疼痛，很必需的產(chǎn)品。

2、只喂一側(cè)乳房

奶水超多的媽媽建議只喂一側(cè)的乳房，之后2小時內(nèi)都喂同一側(cè)的乳房，兩個小時后再喂另一側(cè)的乳房，這樣就可以緩解奶水的流速，而另一側(cè)乳房如果脹痛厲害，媽媽們也可以用吸奶器，把奶水吸出來，放在母乳保鮮袋中，儲存起來，留著備用。

3、提前擠出一點奶

可以在哺乳前，提前擠出一部分的奶量，來減少奶水的“壓強(qiáng)”進(jìn)而做到緩解奶水流速的，這樣子寶寶喝奶時就不會被嗆到。除此外，如果哺乳時，覺得奶水下去的比較快，也可以中途拔出乳頭，擠出一些奶水后再喂寶寶。

4、使用剪刀式的手法

哺乳媽媽們，可以通過食指和中指組成剪刀的方式，來夾住乳頭，或是用手壓一側(cè)乳管，這樣在一定程度上可以緩解奶水流出的速度，降低噴乳的程度，讓寶寶喝奶更順利。

上述的4招哺乳方式，可以緩解奶水的流蘇，進(jìn)而解決寶寶吃奶過程中的煩惱，而媽媽們更如何緩解乳房脹痛呢，下面我們來看看吧。

1、奶水多要冷敷，用稍微冰濕的毛巾，敷在乳房上，可以起到緩解奶多產(chǎn)生的乳房脹痛，當(dāng)然也有采用專門的冷熱敷墊，來敷在乳房上，達(dá)到同樣的目的。

冷熱兩用的乳房敷墊，可以有效緩解漲奶的疼痛，尤其是對于奶水多的媽媽來說，很實用。

2、用吸奶器

媽媽奶水多，寶寶吃不完，那吸奶器肯定要派上用場，時刻準(zhǔn)備吸空奶水，達(dá)到緩解脹痛的目的，除此外，對于職場哺乳媽媽來說，除了要備上吸奶器外，還需要備上防溢乳墊，免得奶水溢出浸濕衣物，導(dǎo)致難堪很尷尬。

3、不要頻繁擠奶，頻繁的擠奶會導(dǎo)致奶水更多，因此，在奶水不是脹著很痛的情況下，盡量少擠奶。