父母們面臨著從孩子的干擾到普遍育兒疲憊等各種問題，先不說在照顧孩子方面有諸多矛盾，連親密行為對夫妻來說都成為一種挑戰(zhàn)，或者已經(jīng)成為遙遠的神話。不知你是否意識到，有了娃之后，媽媽們和先生的相處總是有了那么些不一樣。有些是在變好，可有些實在讓你受不了。

就夫妻兩人的感情來說，沒有了那些說走就走的隨性，哪怕是去距家2公里的商場都得有著詳細的事先計劃：幾點出發(fā)幾點歸來，天氣好不好會不會下雨風大不大，最好能避開娃睡覺大便撒潑的點。

去的地方也開始大有講究，無妥貼母嬰室不行，空氣不好的地方不行，人太多也不行，那些曾經(jīng)最愛派對人堆里摩肩接踵的日子，遙遠得好像已經(jīng)是上輩子。

即使在家，那些相擁窩在沙發(fā)里兩杯酒看電影的日子也一去不復返，喂奶哄睡換尿布逗笑洗屁股，都是家庭生活中新增的工作，麻煩兩人自行認領(lǐng)磨合。

一、下班時間

有娃前，下班后經(jīng)常和老公約會，看電影吃飯見朋友，日子悠閑愜意浪漫。

有娃后，下班后趕緊的就回家了，不回家也被催促的回家，家里可是有個討債的祖宗。

二、睡前活動

有娃前，看個電影刷會朋友聊會天，老婆敷個面膜，老公打打游戲，愜意十足。

有娃后，所有的睡前活動全圍繞這個小祖宗，稍有不慎，都別想安寧了，不過有一點沒變，老公可能照樣在打游戲。

三、睡覺時

有娃前，夫妻間偶爾可以來點小浪漫，夜間夫妻生活也很和諧。

有娃后，寶媽可能再難睡一個安穩(wěn)覺，寶爸可能還睡眠依舊，只是夫妻生活遙遙無期也索然無味了。

四、外出時

有娃前，經(jīng)常想拉著老公去逛街，每次外出時，都要把自己打扮的花枝招展的。

有娃后，出門前，大包小包的東西太多了，尿不濕奶瓶等，外出回來后累癱在床上，發(fā)現(xiàn)原來家里是最好的地方。

五、外形上

有娃前，每天追求最美的自己，身材凹凸魅力無限，老公也常常對自己贊賞有加。

有娃后，每天的追求放在了孩子身上， 自己再無更多的精力來打造自己，更悲催的是，身材遲遲不恢復，還招來那個死鬼的嫌棄。

就連最基本的稱呼也慢慢變化了起來，從叫起來就讓人不自覺發(fā)嗲的“親愛的”，“老公”或所有甜蜜到膩的昵稱，逐漸變成了中立、寫實的“我們家爸爸”。

總而言之，媽媽們是不是覺得，隨著這個小小嬰兒的到來，心里第一順位的情人寶座就毫無懸念得被ta霸占？所有的濃情蜜意，親親抱抱都只想給這個粉嫩小人兒？

可是媽媽們！這個想法實在是婚姻的磨刀，對愛情的謀殺，請趕快打��！

Tips 1: 永遠不要分床睡

聽說有些家庭是媽媽帶寶寶睡，爸爸分開睡，這對夫妻感情真的非常減分！所謂床頭打架床尾合，夫妻的情感就是在這共枕同眠的基礎(chǔ)上培養(yǎng)的，所以絕對不要斷了這基本的聯(lián)結(jié)。

請把寶寶放到自己的小床上（新生兒可以小床靠著父母的大床，一樣方便夜奶與照看）。

另外，也不鼓勵寶寶與父母同床，一方面寶寶可能會被被熟睡的父母壓到造成窒息與傷害，另一方面，寶寶容易吸入大人呼出的氣體，對其生長也不利。

Tips 2: 多創(chuàng)造二人世界的時間

這時間可以是每晚8點把娃哄睡后的時光，用來看部舊電影，喝點小酒（預(yù)留好足夠的酒精代謝時間就可以了，比如一小杯紅酒對六小時后的那頓夜奶是沒有影響的），一起放松一下。

也可以是周末的下午，一個晚餐，把寶寶托付給可以信任的人（這很重要，不然兩個人都心里牽掛著寶寶恨不得匆匆回家就浪費了這段獨處時光），僅僅是兩個人，穿上平時帶娃不方便穿的美衣高跟鞋出去約會吧！

Tips 3: 注重自己的形象

媽媽們即使結(jié)了婚有了娃，我們也不應(yīng)該對自己的形象松懈。堅持塑身運動，就算帶娃不能化妝不能穿以前的美衣，起碼可以把自己弄得精神一點。

在家的時候，就不要老是穿那兩件灰灰暗暗又沒版型的哺乳服了吧，扎起馬尾，穿個大開口領(lǐng)打底衫也可以顯得年輕又美，又方便哺乳。

這不光是女為悅己者容，而是把自己搗騰美了絕對能讓媽媽高興，而媽媽心情一好，甜蜜還真就是水到渠成的事。

Tips 4: 注意夫妻間的說話技巧

有娃模式下，夫妻二人很多生活習慣都要重新磨合。這個時候溝通就顯得尤為重要。溝通好了，大家都能順順利利往前進行，溝通不好，則有可能又是一場爭吵的導火索。

這些我們都做到了，夫妻的感情怎么可能不好呢？他只會更加的愛你！