現(xiàn)在二胎政策開放了，許多父母為了讓自己的孩子有個(gè)伴，讓他們童年不孤單，同時(shí)也考慮到以后獨(dú)生子女的負(fù)擔(dān)問(wèn)題，多選擇為家庭再添一個(gè)小生命，而細(xì)心的朋友也會(huì)發(fā)現(xiàn)，許多周圍工作的同事，尤其是女同事，紛紛都是準(zhǔn)備辭職做全職媽媽，并且我們平常在公共場(chǎng)合遇到的人里，孕婦也是越來(lái)越多了。

現(xiàn)在都流行去聽兒童專家講座，去跟朋友交流育兒心得，可以看出來(lái)，孕媽們主要擔(dān)心的問(wèn)題一般有兩個(gè)，第一，自己該補(bǔ)些什么，來(lái)促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，不要讓孩子智商輸在起跑線上，但是，市面上那么多營(yíng)養(yǎng)品怎么選？有沒有效果��？這個(gè)問(wèn)題一般都是孕媽們比較關(guān)心。

第二，生寶寶之前也要為自己做好準(zhǔn)備，買一些孕媽用品，為漫長(zhǎng)的備產(chǎn)期做好鋪墊，使自己度過(guò)一個(gè)舒適安心的月子，也為迎接新生命做好準(zhǔn)備。

人乳(亞洲人)中的維生素A、D含量較低，乳母應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充這些維生素，讓乳汁中的VA、VD含量提高，更有助于將來(lái)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。并且鼓勵(lì)家長(zhǎng)讓嬰兒生后盡早戶外活動(dòng)促進(jìn)皮膚的光照合成維生素D。

眾所周知，懷孕期間孕婦經(jīng)常會(huì)腰酸背疼，適時(shí)準(zhǔn)備一個(gè)孕婦枕，1、可減輕了增大腹部的壓迫感。1.2米長(zhǎng)的左枕翼，使胳膊和腿都有了支撐，坡形的左枕翼設(shè)計(jì)填充了腹部與床面的空隙。2、擁有可調(diào)節(jié)腰枕，支撐孕婦脆弱的腰部�？呻S孕婦不同時(shí)期、不同腰圍，枕距隨意調(diào)節(jié)，更加貼合孕婦腰身，不硌腰。3. 采取右靠左抱設(shè)計(jì)，讓孕婦保持左側(cè)臥睡姿。孕婦右側(cè)臥、仰臥、俯臥睡覺，將導(dǎo)致宮內(nèi)發(fā)育遲緩、死胎、高血壓等癥狀，左側(cè)臥是讓母子最健康、最安全睡姿。4. 滿足孕婦墊高頭部、墊腰、抬腿的需求，可以讓四肢舒服放松，減少了對(duì)腰部肌肉的拉伸，可緩解孕期常見的腰酸背痛。

奶粉可是孕媽必備啊，從寶寶快要降生是就應(yīng)該給寶寶攢奶粉了，防止母乳不足，他家的奶粉適合剛出生到一歲的寶寶，分階段為寶寶提供充足的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充了母乳的不足哦。

菊花性寒，明目清肝�？山庠袐尩臒┰瓴话�，并且醫(yī)生也說(shuō)，孕媽適當(dāng)喝點(diǎn)菊花茶，可以增強(qiáng)心肺功能，有效緩解和改善孕期的水腫呢。

孕媽們最最擔(dān)心的莫過(guò)于自己肚子上的妊娠紋了，這一點(diǎn)二胎的孕媽最是深有體會(huì)，卸貨了之后肚子上一層層的好久都退不掉甚至一直這個(gè)樣子，在孕早期就應(yīng)該買這種專門防止妊娠紋的產(chǎn)品了，產(chǎn)后當(dāng)辣媽也不會(huì)是什么難事了呢，小蠻腰照樣有。

孕婦最是容易腿水腫了，要穿這種專門為孕婦打造的襪子，可防水腫，或者下圖里這種卷邊的襪子，穿起來(lái)絕對(duì)不勒腿。

春天來(lái)了，孕婦們都想出去活動(dòng)，增強(qiáng)身體機(jī)能，這時(shí)候，你就需要一款既舒適又好看的孕婦裝了，這款孕婦裝可以穿到寶寶出生呢，它的設(shè)計(jì)可以讓孕媽們輕輕松松哺乳哦。