沖調(diào)米粉對媽媽來說是一項(xiàng)新任務(wù)，所以會(huì)有一些搞不清楚狀況。用水還是配方奶？水溫多少度？怎么調(diào)？應(yīng)該仔細(xì)閱讀一下包裝上的沖調(diào)說明，用水調(diào)還是用奶調(diào)會(huì)有明確的提示。一般國外調(diào)米粉的習(xí)慣是用奶沖調(diào)

但是專家建議，我們調(diào)奶粉最好用水，除了一開始為了讓寶寶容易接受，可以先用他熟悉的母乳或配方奶沖調(diào)，之后應(yīng)該慢慢過渡到用水，因?yàn)橛媚虥_米粉濃度很高，有可能增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，不利于吸收。

米粉和水的比例為1:4，水溫比沖調(diào)牛奶的水溫要高，大概70℃。讓米粉和水充分混合后放置大概半分鐘，讓水被米粉充分吸收之后再進(jìn)行攪拌。理想的米糊狀態(tài)是，用勺子舀起來傾倒能成煉乳狀往下流

亨氏嬰兒米粉1段

剛開始給寶寶吃米粉的時(shí)候，建議要選原味的米粉哦，這樣寶寶容易適應(yīng)，像之前說的，可以加入寶寶平時(shí)吃的母乳或者配方奶，記得用母乳的時(shí)候水溫不要超過40度，要不營養(yǎng)就沒有了。

吃過一段時(shí)間米粉后，媽媽可以試試各種味道的米粉，像胡蘿卜米粉，草莓米粉，讓寶寶攝入的營養(yǎng)更豐富的同時(shí)，也給寶寶經(jīng)常換換口味，嘻嘻，讓寶寶愛上吃輔食

Gerber 天然香蕉草莓燕麥米粉

美國直送的哦，嘿嘿，品質(zhì)放心，這款特別好吃哦，很多寶寶吃了都欲罷不能呢，香甜的水果米粉，沒有其他添加哦，純純的水果味，我都忍不住吃了一口呢

Gerber水蜜桃蘋果米粉

香香的水蜜桃香味，寶寶一聞到就開始留口水啦，嘻嘻

再過一段時(shí)間，可以給寶寶選擇一些葷的米粉，也就是三文魚米粉啦，鱈魚米粉啦，給寶寶補(bǔ)充一點(diǎn)DHA，嘻嘻

亨氏米粉魚肉蔬菜1段

魚肉蔬菜都有啦，營養(yǎng)很全面哦，嘻嘻，這種適合6個(gè)月以上的寶寶哦

Heinz/亨氏甜嫩玉米泥

家里的原味米粉不小心買多的媽媽也不用擔(dān)心浪費(fèi)哦，可以自己加一些果泥在里面一起呢，也能變成各種口味的好吃米糊哦，嘻嘻寶寶很喜歡呢