我們都知道懷孕之后不能隨便打針吃藥的，要是有點感冒咳嗽什么的小毛病，不能吃藥，可能就只靠著自己硬扛過去了，小小的感冒可能要拖個十幾天才能好。孕婦感冒是不能吃藥，尤其是在前三個月，但是就這樣硬扛無論是對寶寶還是對媽媽都不是最好的選擇。那么到底要怎么樣才能輕松應(yīng)對孕期感冒呢？作為一名孕婦，你在感冒的初期，就應(yīng)該重視起來了，而不是等到嚴(yán)重了之后才采取措施應(yīng)對。

首先，我們要知道自己到底是因為受涼感冒的還是風(fēng)熱感冒，解決這兩種感冒采取的措施是不一樣的哦！

1.受涼感冒

要是僅是輕微的受涼了，鼻塞不通氣，有一個很有效的辦法，那就是沖熱水澡，用熱水沖脖子上的“大椎穴”，在我們低下頭的時候，脖子上突起的骨頭就是“大椎穴”了。洗熱水澡的時候可以幫我們把毛孔打開，把還沒深入的寒氣給散發(fā)出去，而且沖熱水澡還能幫助我們疏通經(jīng)絡(luò)，對輕微感冒引起的胳膊酸痛、肩頸酸痛也有效果哦。

沖完澡之后可不能再次著涼了，趕緊用浴巾將自己裹起來。加大加厚的純棉浴巾，舒適親膚還透氣， 柔軟的材質(zhì)，手感順滑，吸濕性好，不易掉色不易掉絮 ，還可以當(dāng)毯子用，很不錯喲！

而這款孕婦專用的抗菌毛巾，棉質(zhì)面料加上植物抑菌纖維做成的毛巾，真的很不錯哦，無甲醛，無熒光劑，使用的時候更加安心，質(zhì)量也很好，不會掉毛。

說到?jīng)_澡，少不了要用沐浴露的吧。蘊含法國葡萄籽精華的一款孕婦專用沐浴露，無硅油，使用更加健康安全；葡萄籽提取精華，水潤保濕，幫助很好的滋潤孕媽的肌膚，使用的時候溫和不刺激。

另外，還有一種方式就是喝姜湯，半個姜切片加一碗水住十幾二十分鐘，就可以了。喝完之后好好睡上一覺，癥狀可能就會好了。需要注意的是，不管是洗完澡還是喝姜湯之后，都不能吹風(fēng)哦。

孕婦得了風(fēng)寒的話是可以飲用紅糖姜茶的，可以幫助祛除風(fēng)寒。這款沖泡的紅糖姜茶，單獨的包裝，可以隨身攜帶，很方便呢，只要有熱水就能沖泡，超便捷的！

2.風(fēng)熱感冒

如果你的感冒是先從喉嚨痛發(fā)展而來的，那就可能屬于風(fēng)熱感冒了，這就不是使用上面這兩個方式了，可以吃一點薄荷、梨、冬瓜薏仁粥等清熱的食物，飲食也要清淡為主，辛辣的食物不能吃。

正宗的新疆庫爾勒香梨，由于新疆得天獨厚的氣候以及地理環(huán)境，晝夜的溫差比較大，所以新疆的香梨口感香甜多汁，皮薄肉脆，很好吃呢，好吃到不想停。

產(chǎn)自貴州的農(nóng)家自產(chǎn)薏仁，高山小白殼品種，營養(yǎng)價值很高，口感軟糯，具有非常好的祛濕功效呢。配合冬瓜一起煮，可以幫助治療風(fēng)熱感冒哦！

要是嚴(yán)重的感冒的話，還是去醫(yī)院看醫(yī)生為好，跟著醫(yī)囑來吃藥，這樣好得快，對身體的損耗也沒有那么大。不過平時也要注意適合增減衣物，不要讓自己感冒了才是最好的。