對(duì)于六個(gè)月的寶寶，輔食宜在吃奶前饑餓時(shí)添加，這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加，可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶。下面推薦一些適合六個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜。

肉糜粥：將豬瘦肉洗凈，用刀剁碎或放入絞肉機(jī)內(nèi)絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內(nèi)，再加蔬菜和食鹽即可食用。

香蕉薯糊：1、馬鈴薯去皮切粒，隔水蒸20分鐘，壓成茸2、香蕉去皮，壓成茸3、把馬鈴薯茸及香蕉茸拌勻，再下牛奶拌勻即可。提示：也可選用木瓜或啤梨來代替馬鈴薯，做出不同的口味。

豬肝泥粥：洗凈的豬肝用刀橫剖，再取出切面處泥狀物，放入粥中煮透。上述各種粥內(nèi)最后均應(yīng)加入萊泥和豆制品煮熟再吃。

紅小豆泥：將紅小豆加入涼水用旺火燒開，加蓋改小火燜煮至爛成豆沙；攪拌成泥

實(shí)用小工具推薦：這個(gè)壓肉泥，紅豆泥，土豆泥，米糊，都超級(jí)方便，先把食物放進(jìn)去

看，壓幾下就變成肉泥了，這個(gè)演示是不是看著非常方便��？像之前介紹的豬肝粥，豬肝煮熟可以直接用這個(gè)搗成泥，絕對(duì)比勺子好用多了

寶寶要喝果汁也超方便，扭一扭

新鮮果汁出現(xiàn)啦，這個(gè)榨橙汁啥的比榨汁機(jī)方便，因?yàn)閷殞毢鹊牟欢�，榨汁機(jī)洗起來麻煩，這個(gè)特別好洗

像梨可以直接擦出梨泥哦，有個(gè)配件上面是有很多細(xì)密的小刺噠

像西瓜，梨這種的研磨之后還有濾網(wǎng)哦，出來細(xì)細(xì)的果汁，沒有渣渣喲，簡(jiǎn)直是寶寶輔食神奇呀，哈哈哈

寶寶輔食研磨器

這是一款手動(dòng)研磨器，做泥狀食物給寶寶吃特別方便哦，只要研磨幾下，一分鐘搞定。

蛋花粥：做法將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。

魚粥：洗凈去內(nèi)臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等)，整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少許酒，即成魚粥。

花豆腐：1、將豆腐煮一下，放入碗內(nèi)研碎；青菜葉燙一下，切碎后也放在碗內(nèi)，加入淀粉、精鹽、蔥姜水?dāng)嚢杈鶆颍?、將豆腐泥做成方塊形，再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面，放入蒸鍋內(nèi)用中火蒸10分鐘即可喂食；

栗子粥：1、將栗子剝?nèi)ネ馄ず蛢?nèi)皮后切碎；2、鍋置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再與大米粥混合同煮至熟，即可喂食；3、栗子一定要?jiǎng)儍魞?nèi)外皮，煮爛。喂時(shí)用匙背壓碎。

電動(dòng)版神奇推薦：蒸煮攪拌一體機(jī)，就兩步搞定輔食，先把生的食物切好放入，按加熱蒸制

蒸熟后，直接按攪拌就可以搞定啦，是不是超級(jí)超級(jí)方便，感覺鍋都用不著啦，哈哈哈

喔喔牛寶寶輔食蒸煮攪拌一體

懶人媽媽小妙招來啦，這個(gè)直接可以蒸煮+攪拌，非常方便哦，免去先用鍋煮熟了再去攪拌。