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給寶寶喂飯不是愛孩子,而是在無形中害了孩子,別不信

來源于:網(wǎng)絡2017-03-11 10:42編輯:vdo
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有些媽媽對于寶寶在餐桌上的搗蛋行為感到既頭疼又抓狂。自從寶寶出現(xiàn)在飯桌邊后,吃飯時間就沒有安寧過。每次吃飯媽媽都感覺像是在打仗一樣,跟在他后面亦步亦趨地喂飯,其后果:不是衣服上倒上了菜汁,就是腳底下踩到黏呼呼的米粒。其實別小看簡單的喂飯,害處還真不少。

1、導致咀嚼功能不足,影響消化吸收。

寶寶小時的時候,正是鍛煉牙齒,鍛煉臉部肌肉的時候,家長不給寶寶鍛煉的機會后期會影響口腔功能,比如說話,發(fā)音等都會受影響!

2、導致后期寶寶不會控制食欲,體重超重。

在嬰幼兒期間,讓寶寶自己感知饑餓、飽漲是非常重要的感知發(fā)展。嬰兒期間給孩子喂飯,會讓孩子缺少這種感知,長大后會吃起來沒節(jié)制,容易發(fā)胖。

3、阻止寶寶動作平衡和手眼協(xié)調(diào)能力的建立。

自主進食需要手、嘴、眼的相互協(xié)調(diào)配合,我們吃飯的時候,因為眼睛無法看到嘴巴,要把食物準確無誤的送到嘴里需要良好的手口協(xié)調(diào)性。一直被喂飯,寶寶就得不到鍛煉。

4、讓孩子失去吃飯的樂趣

經(jīng)?吹,五六歲的孩子,每次吃飯家里就好像發(fā)生了世界大戰(zhàn)一樣,家長催著孩子吃飯,孩子不是看電視就是玩玩具就是不吃飯。這就是喂飯的后果,會讓孩子討厭吃飯或者挑食。

5、使孩子缺乏自我服務能力和獨立性。

孩子認為吃飯并不是自己的事情,而是會讓家長開心的事情,不吃飯是可以拿來要挾家長的事件,這種不正常行為將導致孩子認知上的錯誤,也容易養(yǎng)成依賴、懶惰、生活能力低下、無責任心、害怕困難等壞習慣。

 

四個方法讓寶寶乖乖吃飯:

1、為孩子準備一套專用餐具

 大人的碗筷、叉子不適合孩子使用。用又大又重的杯、碗盛滿果汁或牛奶,孩子會有壓迫感而影響食欲。尖銳的叉子以及易破的餐具,也不宜讓孩子使用,以免發(fā)生意外。兒童餐具比較適合孩子,可以帶孩子一起去購買,讓他自己選擇喜歡的餐具,以促進吃飯的興趣。

2、餐中多加孩子喜歡吃的東西

 雖然均衡攝取各類食物,才可幫助孩子健康地發(fā)育成長,但也不可強迫孩子進食。可先以孩子喜歡吃的食物為主,再由少至多,漸漸加入其它的或新的食物,讓孩子接受各類食物,這樣可以發(fā)掘更多孩子喜歡吃的食物,只要飲食更富變化,孩子自然樂意安安穩(wěn)穩(wěn)坐下吃飯。

3、讓孩子有饑餓感

  孩子之所以不肯乖乖坐下吃飯,有時是因為他不餓。所以,要想辦法讓他有饑餓感。父母可以在孩子吃了幾口就跑開的時候,心平氣和地說“好了,孩子吃飽了”,然后把碗收掉,不要在乎他剩下多少。幾次下來,孩子就會知道不乖乖坐下吃飯就會餓肚子。這個方法聽著簡單,做起來卻不容易,因為父母首先要硬下心來,不能總擔心孩子餓,給他零食吃,那就適得其反了。

 

4、多表揚

  當孩子能夠很安穩(wěn)坐住吃飯時,不要忘了表揚他;蚴秋埡蟀职謰寢尶梢耘闼嬉粫䞍鹤鳛楠勝p,讓他產(chǎn)生關于吃飯的快樂記憶,以后對吃飯就不會排斥了。爸爸媽媽平時也要有意識地多給孩子灌輸"好好吃飯,長得更快,變得更聰明"之類的觀點。

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