孕期的飲食營(yíng)養(yǎng)，不僅影響到胎兒的正常發(fā)育，也關(guān)系到出生后嬰幼兒的體質(zhì)和智力。因此，科學(xué)地調(diào)配妊娠各時(shí)期的飲食營(yíng)養(yǎng)，對(duì)優(yōu)孕、優(yōu)生有著十分重要的意義。

原味蔓越莓干 美國(guó)進(jìn)口

在孕早期，孕媽咪最好還是多吃一些蘋果、桃等中性水果，富含維生素的，生出來(lái)的寶寶更加白皙。蔓越莓除了維生素C之外，還含有維生素A等能激發(fā)孕媽皮膚的活力，對(duì)抗孕期的妊娠紋。

云南特產(chǎn)甜角 孕婦零食

孕期有的媽媽孕吐現(xiàn)象也很厲害，可以在辦公室或者床頭背一些小零食，防止孕吐。這款甜角酸酸甜甜的，能夠防止孕吐，而且含鈣量非常高，促進(jìn)寶寶的發(fā)育。

甜角放大圖，吃起來(lái)有點(diǎn)像桂圓肉的那種感覺(jué)。

豬肉脯 無(wú)添加 孕婦可吃

孕期有的媽媽容易感到饑餓，而且少食多餐也有助于防止孕吐。準(zhǔn)備一些能填飽肚子的零食也非常有必要。這款豬肉鋪手工制作無(wú)添加，媽媽放心食用。

內(nèi)蒙古牛肉干無(wú)添加

孕期有的媽媽還容易有水腫現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候要少吃鹽，多吃蛋白質(zhì)，可以緩解孕期水腫。

牛肉干高蛋白，低脂肪，孕期吃也不用擔(dān)心發(fā)胖，有利于產(chǎn)后的瘦身。

秋葵脆片干脫水蔬菜

秋葵含有豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對(duì)皮膚具有保健作用，且能使皮膚美白。減少孕期使用化妝品。

原味混合堅(jiān)果

孕期媽媽可以多吃堅(jiān)果類，能夠補(bǔ)腦、健腦，讓寶寶更加聰明

效果圖，7種混合

脫脂無(wú)糖內(nèi)蒙古無(wú)添加奶酪

對(duì)于孕期要通過(guò)吃鈣片的媽媽來(lái)說(shuō)，還不如喝牛奶和吃奶酪來(lái)的安全。脫脂無(wú)糖，不用擔(dān)心孕期的發(fā)胖