相信大家都知道妊娠紋要在孕期就開始預防,但是由于寶寶在媽媽肚子里的生長速度過快,很多媽媽生完以后多多少少也會留下幾道。今天小編就來告訴大家產(chǎn)后祛除妊娠紋的方法。

方法一：精油消除法。橙花油5滴+熏衣草油4滴。以18毫升按摩精油為底油，順時針打圈的方式按摩于妊娠紋處，每天按摩10-20分鐘，堅持一個月。

英國 薰衣草精油

薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以控油祛痘，祛皺嫩膚，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。

通經(jīng)絡按摩精油

按摩精油能舒緩肌膚，由植物精華提取，推拿刮痧時都需要用到。對全身心的放松有好處。

方法二：運動消除法。跑步可以充分鍛煉臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，淡化臀部及大腿的妊娠紋。

家用跑步機音樂款

家用跑步機的好處是只要你愿意，隨時都可以在家運動，它可以調(diào)快慢的功能是戶外跑步所不能比的。

跑步運動服三件套

運動的時候會燃燒脂肪，出汗是免不了的，選一款舒適透氣的運動服是必不可少的。

方法三：飲食消除法。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，例如豬蹄、羊蹄之類，也要多吃富含維生素C的瓜果蔬菜之類。這些食物可以讓皮膚彈性十足，淡化妊娠紋。

懷山源混合水果燕麥片

燕麥是谷類食品中含蛋白質(zhì)最高的食物，并且燕麥中的賴氨酸含量比小麥粉要高，多吃燕麥有利于食物中其他氨基酸的吸收。

新鮮綠心獼猴桃

獼猴桃的維C含量還是比較高的，常吃獼猴桃還有幫助消化，防止便秘，清除體內(nèi)有害代謝物等作用。