寶寶長得好不好，一直是家長們十分擔心的問題。今天稱稱體重，明天量量身高，關鍵是總要和別人家孩子比一下!如果和別人家孩子發(fā)育基本同步，則心安;一旦比別人家孩子矮了或瘦了，則心慌。其實，這種想法和做法是錯誤的。寶寶發(fā)育是否正常，關鍵是要掌握科學的標準，而非通過比較得出結論。孩子的生長發(fā)育狀況是衡量健康的標準，體重、身長和頭圍往往是衡量嬰幼兒生長發(fā)育的具體指標，雖然有個體差異，卻有一定的規(guī)律可循。

體重增加規(guī)律：總體趨于統(tǒng)一，與喂養(yǎng)關系密切

體重增長與否是判斷寶寶健康，以及衡量嬰幼兒營養(yǎng)狀態(tài)和體格發(fā)育的重要指標之一，過輕、過重都不是健康的標準。新生兒出生時平均體重為3.3kg左右;出生前半年，寶寶體重增長較快，尤其是前兩個月，體重每天增加20-30g;出生后第一年,是寶寶體重增長最快的一年，為生長的第一個高峰期，在此階段內，體重增加速度隨年齡增長而減慢，前3個月的體重增加約等于后9個月的體重增加，并非一個勻速增長過程;1歲以后，孩子的發(fā)育速度有所減緩，但在2歲之前，體重仍然呈現穩(wěn)步增長，一年平均增長約2.5kg左右。

影響因素：對于人的體重而言，受遺傳的影響非常之小，主要是受營養(yǎng)、身體健康狀況等因素的影響。例如生病時會因為胃口不佳、營養(yǎng)攝入少而導致體重下降，好轉后又能快速回升。尤其是對嬰幼兒來說，體重與喂養(yǎng)關系十分密切。

身高增長定律：并非勻速增長，受營養(yǎng)攝入影響

與體重增加一樣，寶寶的身高增長也是有規(guī)律可循的。身高同樣是反映兒童生長發(fā)育和營養(yǎng)狀況的主要指標，與體重增長不同的是，身高的增長是線性的，不會忽高忽低，只是會快一點、慢一點呈非勻速增長狀態(tài)。嬰兒誕生時身長約為50cm;出生第一年增長最快，約 25cm，為生長第一高峰期，特別是前3個月增長較快;隨后，身高增加速度隨年齡增加而減慢，前3個月的身高增長約等于后9個月身高增長。寶寶的身高增長，在2歲時趨于平穩(wěn)，以后每年增高約5-7cm。

影響因素：身高的增長受到遺傳、后天營養(yǎng)等多種因素的影響，所謂七分天注定，三分靠營養(yǎng)!首先，蛋白質是生命的基礎，骨細胞增生、以及肌肉和臟器的發(fā)育都離不開蛋白質，家長首先要給寶寶優(yōu)質蛋白質的保障，適當攝入魚、肉、蛋類以及豆制品等。另外，維生素AD對于寶寶身高發(fā)育必不可少，維生素A和D都具有促進骨骼發(fā)育的作用，尤其是維生素A，可以增強長骨骨骺軟骨中的細胞活性，對于長骨增長有重要的促進作用，并且會影響寶寶生長激素的分泌水平。維生素D對于機體鈣的吸收和運轉意義重大，而鈣質又是構成骨骼最主要的物質。因此，寶寶身高發(fā)育過程中，一定不能缺少維生素AD。至于補充方法，由于日常食補的量十分有限，不能達到每日推薦的攝入量，所以國內醫(yī)生一般都會建議寶寶每天補充1粒維生素AD滴劑(伊可新)，在寶寶身高發(fā)育的關鍵階段，給予充足的營養(yǎng)支持。

頭圍發(fā)育規(guī)律：觀察頭圍增長，需注意異常情況

事實上，評定寶寶的頭顱，不僅要測量前囟，還要關注顱縫和頭圍，觀察頭圍增長最為重要。只要寶寶的頭圍平穩(wěn)正常增長，便可以間接反映大腦的發(fā)育正常，家長則不用擔心。經常會有家長關注孩子的囟門閉合情況，擔心囟門過早閉合，會帶來一系列健康問題。一般來講，后囟一般會于生后3個月左右閉合;顱縫一般會于生后6個月左右閉合;前囟一般會于18-24個月閉合。

影響因素：寶寶的大腦發(fā)育與頭圍大小存在一定關系。如果家長發(fā)現寶寶的頭圍有別于同齡人，而且抬頭、坐立、行走或者其他各方面的能力，都比不上同齡兒童，就要警惕是否大腦發(fā)育遲緩了，應及時到醫(yī)院檢查。頭圍過大或突然增長過快都是不正常的，有可能是腦積水或腦腫瘤;頭圍過小或者不正常增長，有可能是腦發(fā)育不良或小頭畸形，都需要引起媽媽們的警惕。