維度女性網(wǎng) > 親子 > 孩子身體異常自檢法 家長(zhǎng)至少要知道兩條!(5)
4、指甲的甲半月顏色異常,呈紅色或淡紅色
出現(xiàn)紅色多是心臟病的征兆;淡紅色多是貧血導(dǎo)致。
調(diào)理方案:
>>在醫(yī)生的指導(dǎo)下可給寶貝吃一些補(bǔ)血口服液。
2)、在飲食上增加含鐵食物,如動(dòng)物肝臟、牛肉、菠菜、葡萄干等食物。
5、指甲的甲根周?chē)L(zhǎng)滿(mǎn)倒刺
倒刺在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為逆剝。寶貝長(zhǎng)倒刺多是由于咬指甲或粗糙物體的摩擦造成。另外,由于營(yíng)養(yǎng)不均衡,缺乏缺乏維生素B6或維生素C。
調(diào)理方案:
>>出現(xiàn)倒刺不要直接用手拉掉,可用指甲刀小心剪去。給寶貝的小手涂上無(wú)刺激、含油分的嬰幼兒護(hù)膚霜。
>>可以說(shuō)所有黃色的新鮮蔬菜以及水果中維生素c的含量非常豐富,比如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、莧菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、毛豆,這些食物建議多吃。
>>水果中所含有的維生素c更加的豐富,可以說(shuō)無(wú)論哪種水果,無(wú)論價(jià)格的高低,其中所含有的維生素c都非常的豐富。比如像我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的鮮棗、紅果、柚子、桔子、橙子、檸檬、草莓等水果。
>>維生素B6主要來(lái)源:瘦肉、果仁、糙米、綠葉蔬菜、香蕉,動(dòng)物肝臟,牛奶,酵母,魚(yú),豆類(lèi)、蛋黃,奶酪。
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