奶粉比母乳營養(yǎng)更高？沖不好養(yǎng)分也會跟著流失！(2)
1.切忌沖調奶粉時先加奶粉后加水
正確的沖調方法是將定量的40℃—60℃的溫開水(沖調奶粉不能用滾開的水，這樣會破壞奶粉中的營養(yǎng)物質)倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉。因為這樣比較容易控制水溫和水量。
首先先加水調整好水溫，過熱可以放涼開水，過涼可以兌熱水。再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調整水量，加入適量奶粉，因為過濃過稀都不符合寶寶的需要，后加奶粉比較好控制奶粉的量，沖出的奶粉濃度準確。如果先加奶粉，水溫不合適，水量沒掌握好，都可能浪費時間和奶粉。
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