當(dāng)然緩解寶寶積痰最好的方法就是多帶著寶寶去進行戶外活動，通過空氣浴讓寶寶的皮膚和氣管黏膜都能夠收到冷空氣的刺激，從而獲得應(yīng)有的鍛煉。這里需要注意的是，一個積痰的寶寶，只要食欲好、精神好、看起來就不會像一個病孩子的模樣，媽媽們只要通過簡單的觀察，就能夠輕易區(qū)分出積痰寶寶和呼吸道感染寶寶的區(qū)別。