一般來說，嬰兒必須在翻身自行俯臥的時候才能給予捏脊療法，如果寶寶太小，就強行讓他呈俯臥姿勢，可能會對寶寶造成不必要的扭傷，甚至在過程中出現(xiàn)窒息。另外，針對不同的年齡段，對寶寶采取的手法和力度也是不一樣的。同樣，捏脊的手法和力度也要根據(jù)每個人的體質(zhì)和疾病情況有所調(diào)整。如果在捏脊的過程中，每捏3下提一下，就可以成為“三提一捏”，每捏5下提一下，就可以稱為“五提一捏”，也可以只提不捏。如果寶寶脾胃虛弱，則每日一到兩次，捏脊時，最好在早晨或者晚上，不要在孩子睡著時捏。

為小兒捏脊好處多多，不但有利于孩子的身體健康，還能有效治療各種疾病。但是，家長千萬不要擅自為寶寶捏脊，以免對寶寶的五臟六腑造成損傷。如果媽媽想可以每天為寶寶捏脊，那么在捏脊之前，最好先去請教醫(yī)生，再來進行。