而如果是自由體位分娩，產(chǎn)婦則可以選擇各種姿勢進行生產(chǎn)，并不需要一直仰臥在床上。產(chǎn)婦可以坐著、蹲著、站著、跪著、趴著等舒服的姿勢進行分娩，全程都會有醫(yī)護人員在身邊監(jiān)督與幫助，

跪式分娩與寶寶在產(chǎn)道中的轉(zhuǎn)動方向最為契合，同時也會使產(chǎn)婦盆骨開到最大程度，因此便于生產(chǎn)。不過由于這種姿勢會比較累，嚴重考驗產(chǎn)婦的膝蓋支撐力，因此也需要量力而為。