孕婦維持身材有妙招 只養(yǎng)胎不養(yǎng)肉也妥妥噠!
懷胎十月，凈想著給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了，沒(méi)想到自己也吃胖了!那是因?yàn)槟氵�不知道孕婦維持身材有妙招，只養(yǎng)胎不養(yǎng)肉也妥妥噠!
懷孕初期→攝取葉酸、鐵、維生素
中期→蛋白質(zhì)、鈣不可缺
后期→補(bǔ)充鐵、鈣
不少知名藝人產(chǎn)后復(fù)出，短時(shí)間就恢復(fù)纖瘦身材，讓許多產(chǎn)后瘦不下來(lái)的女性羨慕不已。其實(shí)，只要吃得均衡營(yíng)養(yǎng)，一般孕媽咪也可以養(yǎng)胎不養(yǎng)肉，營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)孕媽咪各時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)，設(shè)計(jì)了飲食菜單，希望準(zhǔn)媽媽們可以吃得營(yíng)養(yǎng)健康，產(chǎn)后又可以健康瘦身。
- 相關(guān)閱讀
母嬰品牌babycare與中國(guó)完美孕婦節(jié)達(dá)成合作 新潮高顏值產(chǎn)品備受
近日，babycare與中國(guó)完美孕婦節(jié)達(dá)成合作，并受邀參加于4月20日上海世貿(mào)商城舉行的2019中國(guó)完美孕婦節(jié)開幕式。 兩強(qiáng)合作 開啟母嬰生活新選擇 在中國(guó)，新一代的媽媽越來(lái)越重...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201905/16229584.html - 親子
準(zhǔn)媽變潮媽 衣優(yōu)女秀孕婦裝和你一起保護(hù)小Baby
春天雖已經(jīng)過(guò)半，不少地區(qū)依然還有些春寒料峭，有些孕媽媽按捺不住想要輕裝上陣的心，但孕媽媽需要的就是保暖，尚不能露腿露腳，這時(shí)候衣櫥里的薄款抽繩孕婦褲就可以派上用...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201904/04229223.html - 時(shí)尚推薦
孕婦應(yīng)在什么時(shí)候穿孕婦裝 緊身褲還可以穿嗎
緊身褲不僅顯瘦和還能突出自己完美曲線，是很多愛美女性都愛穿著的服飾之一。不過(guò)孕媽媽們就得特別注意了，隨著胎兒的發(fā)育，三個(gè)月后的腹部會(huì)隨之漸漸增大，平常喜歡穿緊身...
http://www.fjnewsnet.com/wiki/2019/0316/228666.html - 問(wèn)答
孕婦能吃的東西和水果有哪些？
懷孕初期是胚胎發(fā)育最重要的時(shí)期，由于胚胎不穩(wěn)定，稍有不慎就會(huì)造成傷害，為了避免這種情況，在懷孕初期前三月中應(yīng)尤為注意。飲食方面建議清淡、易消化為主，并且少吃多餐...
http://www.fjnewsnet.com/wiki/2019/0313/228336.html - 問(wèn)答
孕婦能吃生蠔嗎 孕婦吃什么海鮮最好
大家都知道生蠔里富含了大量鋅元素，是健膚美容的好東西。那孕媽媽們能不能吃呢? 孕婦能吃生蠔嗎： 可以的，但是要做熟。不然對(duì)孕婦不好。 1、生蠔含豐富微量元素和糖元，...
http://www.fjnewsnet.com/wiki/2019/0309/228101.html - 問(wèn)答
孕婦可以吃東北凍梨嗎 凍梨有什么功效
女生在懷孕后就要在日常起居飲食上得到悉心的照顧。我們今天要了解的就是東北特產(chǎn)凍梨，凍梨味道酸酸甜甜，很是可口。那孕婦可以吃凍梨嗎? 孕婦可以吃東北凍梨嗎： 可以少...
http://www.fjnewsnet.com/wiki/2019/0309/228098.html - 問(wèn)答
MIKI HOUSE的嬰兒內(nèi)衣為什么這么貴？
寶寶肌膚要比成人敏感嬌嫩得多,皮膚的厚度只有成人的一半。所以媽媽們?cè)谶x購(gòu)寶寶貼身衣服的時(shí)候,不同材質(zhì)的選擇、穿起來(lái)的舒適度、與寶寶肌膚的貼合度、以及服裝的縫制工藝...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201906/27230576.html - 親子
不讓螨蟲陪你過(guò)夏天，快用KINCHO金鳥DANIKONAZU
夏季到來(lái)我們就該洗刷刷啦!炎熱的夏天無(wú)論是洗澡、還是衣物或者家居用品的清洗頻率都增加了。夏季是螨蟲的活躍期，螨蟲的危害超乎你的想象，許多人都是聞螨色變，媽媽們更...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201906/24230535.html - 親子
寶寶愛得皮膚病的真相在這里，媽媽你們知道嗎？
我們感嘆寶寶肌膚細(xì)膩柔嫩的同時(shí)，是否意識(shí)到寶寶肌膚也異常脆弱?寶寶對(duì)細(xì)菌病毒等外界環(huán)境的抵抗力較弱，一個(gè)不小心就會(huì)引發(fā)很多肌膚問(wèn)題。看著他發(fā)紅的小臉，媽咪既心疼...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201906/18230476.html - 親子
一周熱門
- 孩子缺乏自信心 怎么辦？
- 早餐是三餐中的首要 怎樣快速讓寶寶吃到營(yíng)養(yǎng)的早餐？
- 寵物可以教會(huì)孩子寬容 但怎么讓他們安全相處呢？
- 寶寶能否長(zhǎng)高的秘訣 你知道嗎？
- 每個(gè)家庭都有一個(gè)愛嘮叨的媽媽 孩子真得能聽進(jìn)去這些嘮叨嗎？
- 雖說(shuō)現(xiàn)在是個(gè)早婚的社會(huì) 但80后父母的心理壓力你知道多少？
- 孩子都愛吃湯圓 元宵節(jié)孩子的飲食需注意什么？
- 寶寶很聰明千萬(wàn)不要試圖騙他？尤其是喂藥！
- 小孩子可以涂指甲油嗎？應(yīng)該怎么護(hù)理？
- 過(guò)年串親難免會(huì)帶上孩子 有些注意事項(xiàng)一定要知道！