奶粉營養(yǎng)好，吸收更關(guān)鍵，好的吸收才能讓奶粉中的營養(yǎng)得到最充分的發(fā)揮，那么如何才能提升奶粉的吸收質(zhì)量呢?蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院兒童保健科主任，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健分會(huì)常委，古桂雄醫(yī)師來和大家一起分享奶粉營養(yǎng)成分和吸收的關(guān)系。

每一款配方奶粉中都含有豐富的營養(yǎng)元素，但對寶寶來說，要充分吸收這些營養(yǎng)，營養(yǎng)元素的配比很關(guān)鍵，適當(dāng)?shù)呐浔取⒑侠砥胶獾臓I養(yǎng)可以讓寶寶腸胃更好的吸收。當(dāng)然很多家長們也發(fā)現(xiàn)，喝奶粉的寶寶要比喝母乳的寶寶更容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，這是因?yàn)椴煌�于母乳中的營養(yǎng)成分，配方奶粉的營養(yǎng)受到奶源和加工技術(shù)的影響，過剩的營養(yǎng)、過大的營養(yǎng)分子都不利于寶寶對其的吸收，所以家長們在為寶寶挑選奶粉時(shí)可以考慮選擇接近母乳的奶粉。

如何判斷奶粉是否接近母乳呢?

首先，對母乳來說，母乳中的蛋白質(zhì)質(zhì)量高，并且和各營養(yǎng)元素之間的比例適宜，能夠被寶寶的腸道消化。乳清蛋白是牛奶乳清中存在的一類優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，具有易消化、生物利用率高等特點(diǎn)，選擇以乳清蛋白為主的配方奶粉一般來說更加接近母乳中的氨基酸組合，是理想的奶粉選擇。同時(shí)以乳清蛋白為基礎(chǔ)生產(chǎn)的食品具有低致敏性，可降低嬰兒腹痛發(fā)生率，幫助促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。美素佳兒為了更好的滿足寶寶對乳清蛋白的需求，更是和瓦赫寧根大學(xué)一起創(chuàng)新研發(fā)出了單次提煉技術(shù)，可以最大程度的保留牛奶中的天然營養(yǎng)小分子。

其次，母乳中含有天然的鈣磷配比，容易被寶寶吸收。而對配方奶粉來說，奶粉原奶中所含的活性鈣營養(yǎng)也是寶寶很好的鈣源之一，同時(shí)鈣磷比例也非常適當(dāng)，有利于鈣的吸收。選擇奶粉時(shí)可以關(guān)注奶粉的奶源地，一般來說，好的奶源地可以帶來更高品質(zhì)的鮮奶資源，也為奶粉的品質(zhì)打好基礎(chǔ)。但是也有不少的家長因?yàn)閾?dān)心寶寶會(huì)缺鈣，給寶寶額外補(bǔ)充鈣片，但如果鈣補(bǔ)充過量，就會(huì)增加了寶寶的腸道負(fù)擔(dān)，同時(shí)還會(huì)干擾了鐵、鋅的吸收，當(dāng)然過量的營養(yǎng)也會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘的出現(xiàn)。準(zhǔn)確的判斷寶寶是否缺鈣，科學(xué)判斷是否需要補(bǔ)鈣，一般來說6個(gè)月之前的嬰兒每天需要鈣300毫克，6個(gè)月到1歲每天需要鈣400毫克。除母乳外，食物是最佳的鈣來源，家長們可以給寶寶多吃一些含鈣比較豐富的食物。

當(dāng)然母乳的味道相對比較清淡，家長們在挑選奶粉時(shí)，也應(yīng)當(dāng)盡量選擇和母乳接近的、口感清淡的奶粉。

奶粉好營養(yǎng)，吸收更重要。合理膳食可以促進(jìn)寶寶的消化吸收，維護(hù)腸道健康，在寶寶的成長過程中蛋白質(zhì)、脂肪和糖類的供給比例要合理，并且天然小分子狀態(tài)的營養(yǎng)可以被寶寶的腸道更輕松的消化吸收。美素佳兒奶粉，來自荷蘭自家牧場，天然優(yōu)勢牧場資源提供高品質(zhì)鮮奶，采用先進(jìn)成熟的奶粉加工技術(shù)，單次提煉，鮮奶一次成粉，最好地保留鮮奶中的營養(yǎng)物質(zhì)，富含天然營養(yǎng)小分子。寶寶吸收好，不上火不便秘，科學(xué)配比寶寶成長所需營養(yǎng)物質(zhì)，寶寶好吸收，成長更健康。