寶寶飲食銜接三原則 媽媽們get起來(lái)吧！
當(dāng)寶寶剛剛脫離母乳的時(shí)候，飲食應(yīng)當(dāng)多以清淡為主，你知道寶寶飲食銜接的三原則嗎?不但要正餐還要有水果，將固體的實(shí)物和柔軟的食物結(jié)合在一起，好吃解飽助消化!
讓新手爸媽最煩惱的就是寶寶怎么吃。尤其是當(dāng)「萌牙」后，許多爸媽都以為這樣就可讓寶寶吃大人的食物了，沒(méi)想到寶寶卻開(kāi)始「厭食」。寶寶長(zhǎng)牙，就意謂著即將進(jìn)入「銜接期」，所謂的銜接期就是由食物泥(副食品)進(jìn)入可吃固體食物的階段，副食品專家認(rèn)為，不應(yīng)跳過(guò)銜接期而直接食用成人食物。到底固體食物怎么吃?吃多少?其實(shí)，寶寶的每口營(yíng)養(yǎng)都有大學(xué)問(wèn)!
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