寶寶長(zhǎng)不高怎么辦?是不是缺少營(yíng)養(yǎng)?是不是缺鈣?是不是...當(dāng)父母?jìng)儽持�這樣那樣的壓力來養(yǎng)育孩子的時(shí)候，一定會(huì)踏入很多誤區(qū)，現(xiàn)在趕緊來看看吧~

每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的寶寶能夠快高長(zhǎng)大，但很多科學(xué)研究表明，除了受遺傳因素影響以外，后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)等因素都寶寶發(fā)育長(zhǎng)高也有很大的影響。雖然家長(zhǎng)們都能意識(shí)到身高的重要性，但在如何讓寶寶長(zhǎng)高的問題上還是一知半解。有時(shí)候，家長(zhǎng)的一些錯(cuò)誤做法還很容易導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)不高哦!

錯(cuò)誤一：喂飯喂太飽了

想要寶寶營(yíng)養(yǎng)充足，快高長(zhǎng)大，很多老一輩都喜歡讓寶寶再多吃一點(diǎn)。專家表示，人在饑餓狀態(tài)下，會(huì)促進(jìn)腦垂體更多地分泌生長(zhǎng)激素，這可以刺激兒童骨骼生長(zhǎng)。然而，寶寶吃得過飽反而會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌，導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)不高。

另外，營(yíng)養(yǎng)過剩還會(huì)讓寶寶性發(fā)育期提前，造成性早熟。這樣的寶寶在一定年齡階段可能比同齡人要高，至少不矮，但過早地促進(jìn)骨骼發(fā)育，導(dǎo)致骨骺在生長(zhǎng)發(fā)育期之前提早閉合，最終成為矮個(gè)子。

小編建議：家長(zhǎng)要注意寶寶每頓飯只給他八分飽的量就夠了，另外還要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，避免寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的壞毛病，每天蛋白質(zhì)的攝入要重視，同時(shí)也不要忽略了綠葉蔬菜和水果。