生活習(xí)慣小常識(shí) 孩子要從小預(yù)防近視！(2)
3、做眼保健操：眼保健操對(duì)于緩解眼部疲勞和干澀有很好的幫助，經(jīng)�？磿蛘呖措娔X可以隔兩三個(gè)小時(shí)做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
4、眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀，對(duì)眼睛很有益，而且這個(gè)方法什時(shí)候什么地點(diǎn)都可以做，非常方便。
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