都說孕婦適量的運(yùn)動(dòng)不對(duì)可以減輕分娩壓力對(duì)于胎兒也是特別的有利，但是當(dāng)天氣不好或者情況不允許的情況下在室內(nèi)也可以進(jìn)行一些比較簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)胎教哦，就比如運(yùn)動(dòng)胎教之拍打運(yùn)動(dòng)吧，今天小編就為你帶來了運(yùn)動(dòng)胎教之拍打運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作，我們一同去看看吧。

運(yùn)動(dòng)胎教之拍打運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作

運(yùn)動(dòng)胎教之拍打運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作一：拍打胎寶寶之前，準(zhǔn)媽媽應(yīng)排空小便;進(jìn)行拍打胎教時(shí)，室內(nèi)環(huán)境舒適，空氣新鮮，溫度適宜;

運(yùn)動(dòng)胎教之拍打運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作二：拍打胎寶寶時(shí)，準(zhǔn)媽媽避免情緒不佳，應(yīng)保持穩(wěn)定、輕松、愉快、平和的心態(tài)。

以上就是運(yùn)動(dòng)胎教之拍打運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作了~這些運(yùn)動(dòng)胎教之拍打運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作親們都了解了嗎？