什么是營(yíng)養(yǎng)胎教呢?營(yíng)養(yǎng)胎教也是胎教的一種，更是與孕媽媽以及胎寶寶息息相關(guān)的，那營(yíng)養(yǎng)胎教到底是什么呢?營(yíng)養(yǎng)胎教有著哪些大學(xué)問(wèn)呢?接下來(lái)的時(shí)間里就與小編一同去看看什么是營(yíng)養(yǎng)胎教吧。

什么是營(yíng)養(yǎng)胎教

什么是營(yíng)養(yǎng)胎教?女性孕期的飲食和飲食習(xí)慣會(huì)影響到胎兒，換言之，母親在孕期時(shí)對(duì)食物的偏好，實(shí)際上是胎兒對(duì)食物的偏好。如母親在孕期喜歡吃酸的食物，胎兒在出生后對(duì)酸的食物就特別喜歡。母親不良的飲食和飲食習(xí)慣同樣會(huì)影響到胎兒。因此，營(yíng)養(yǎng)胎教應(yīng)運(yùn)而生。

營(yíng)養(yǎng)胎教，顧名思義，就是指處于妊娠期的孕婦補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，以保證胎兒的健康發(fā)育。根據(jù)胎兒在不同時(shí)期的發(fā)育特點(diǎn)，合理為孕婦搭配不同的食品，保證孕婦能從中攝取7種營(yíng)養(yǎng)，即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物(糖)、礦物質(zhì)、維生素、水、維生素。

從受精卵發(fā)育成胎兒，寶寶需要從母體汲取營(yíng)養(yǎng)。因此，孕婦均衡、營(yíng)養(yǎng)、合理的飲食對(duì)胎兒的健康發(fā)育至關(guān)重要。與此同時(shí)，豐富的營(yíng)養(yǎng)還可以保證胎兒智力的正常發(fā)展。

營(yíng)養(yǎng)胎教，是根據(jù)妊早，中，晚三期胎兒發(fā)育的特點(diǎn)，合理指導(dǎo)孕婦攫取食品中的7種營(yíng)養(yǎng)素即蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物(糖)，礦物質(zhì)，維生素，水，纖維素，以食補(bǔ)食療的方法來(lái)防止孕期特有的疾病。

人的生命從受精卵開(kāi)始，從一個(gè)重1.505微克的受精卵，到出世時(shí)約3000克的嬰兒，這個(gè)發(fā)育成長(zhǎng)的過(guò)程全依賴于母體供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)。雖然影響胎兒正常發(fā)育的因素是多方面和復(fù)雜的，但是，孕婦適宜而平衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒的健康發(fā)育確是主要的。且人的智力發(fā)育與胎兒期的營(yíng)養(yǎng)因素息息相關(guān)。

現(xiàn)在親們都知道什么是營(yíng)養(yǎng)胎教了嗎?