環(huán)境胎教的方法

環(huán)境胎教的方法之·外在環(huán)境

環(huán)境胎教的方法1.舒適的居室環(huán)境

在孕期將居室裝扮得美觀、舒適、干凈等，能夠使孕婦產(chǎn)生美好、溫馨的感受，是非常有益于胎兒發(fā)展的。具體裝扮如下：

環(huán)境胎教的方法（1）臥室張貼寶寶照片

在空白的墻壁上貼上一些可愛的寶寶的照片，可以讓孕婦心情舒暢，暢想未來自己的寶寶，有助于穩(wěn)定情緒，保持良好的心態(tài)。

環(huán)境胎教的方法（2）客廳懸掛一些油畫和書法作品

油畫的色彩豐富，能夠給居室?guī)�來更多的溫馨與舒適感，增加的色彩可以讓人的心境開闊。因此可以選擇著名的油畫掛于居室內(nèi)。而欣賞書法作品，可以平復(fù)孕婦的煩躁心情，增加積極向上的勇氣與信心。

環(huán)境胎教的方法（3）客廳擺放簡單的小手工藝品

孕婦可以在客廳及居室放一些自制的手工藝品，這樣既可以使準媽媽感覺生活沒有那么無聊，還可以在欣賞自己的作品時有一種滿足與快樂的心情。

環(huán)境胎教的方法（4）擺放綠色植物

在居室或客廳的角落里以及不易碰倒的地方放置一些綠色植物，比如小的盆栽等，能夠增加家的溫馨度，讓孕婦有種放松，親近自然的感覺，同時也有助于緩解疲勞，增加生活情趣。但是要注意，最好不要放置一些花香比較濃烈的植物，這樣反而不利于孕婦的正常生活。

環(huán)境胎教的方法（5）充足的陽光

孕期接受適量的陽光照射，可以促進準媽媽及寶寶身體對鈣的吸收，有利于胎兒骨骼的健康發(fā)育。相反，如果孕婦長久生活在陽光不充足或者沒有陽光照射的地方，生產(chǎn)過后容易使關(guān)節(jié)患上疾病。

環(huán)境胎教的方法2.創(chuàng)造良好的家庭氛圍

夫妻間要建立一種民主、平等的關(guān)系，并彼此理解、相互扶持，共享家庭的溫馨與美好。

環(huán)境胎教的方法3.美麗的戶外環(huán)境

以上就是環(huán)境胎教的方法了~環(huán)境胎教的方法親們都學(xué)會了嗎？

孕婦在懷孕期間一般會減少活動量，喜歡在家里靜養(yǎng)。但殊不知，一直待在家里，無益于母體及胎兒的健康。因此，孕婦可以經(jīng)常外出走動，這樣可以保持愉快、輕松的心情，但要注意避免去空氣污濁、人群擁擠的地方。