撫摸胎教要如何的進行呢?撫摸胎教不等于亂摸哦,撫摸胎教要講究一定的方法,只有撫摸胎教的方法正確才能達到預期的效果哦,撫摸胎教要是不正確還會造成胎位不正,今天小編就為你帶來了撫摸胎教的方法,撫摸胎教的方法親們都了解了嗎?
撫摸胎教的方法
撫摸胎教的方法1:來回撫摸法 實施月份:懷孕3個月以后,可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法:準媽媽在腹部完全松弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。
注意事項:撫摸時動作宜輕,時間不宜過長。
撫摸胎教的方法2:觸壓拍打法 實施月份:懷孕4個月以后,在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法:準媽媽平臥,放松腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸,并用手指輕輕按下再抬起,然后輕輕地做一些按壓和拍打的動作,給胎寶寶以觸覺的刺激。剛開始時,胎寶寶不會做出反應,準媽媽不要灰心,一定要堅持長久地有規(guī)律地去做。一般需要幾個星期的時間,胎寶寶會有所反應,如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。
注意事項:開始時每次5分鐘,等胎寶寶做出反應后,每次5~10分鐘。在按壓拍打胎寶寶時,動作一定要輕柔,準媽媽還應隨時注意胎寶寶的反應,如果感覺到胎寶寶用力掙扎或蹬腿,表明他不喜歡,應立即停止。
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