很多的媽咪為了能快速的回奶甚至采用了一些很極端的方式或者是一些小偏門，這樣是不對(duì)的哦，雖然達(dá)到了回奶的效果可是也造成了一些傷害，科學(xué)回奶才是硬道理哦，今天小編就為你帶來(lái)了一些科學(xué)回奶的方法。

科學(xué)回奶方法

科學(xué)回奶方法1.讓媽媽和寶寶保持距離。在回奶時(shí)，如果媽媽和寶寶在一起，往往會(huì)忍不住給寶寶喂奶。一旦控制不住，讓寶寶吮吸乳汁，乳汁的分泌就會(huì)增多。所以回奶期間，媽媽不妨出去散散心，幾天后回來(lái)，奶就能斷得差不多了。

科學(xué)回奶方法2.如果寶寶對(duì)母乳有很強(qiáng)的依賴性，那么可以采取循序漸進(jìn)的方式，逐漸為寶寶斷奶。比如減少喂奶的頻率，減短喂奶的時(shí)間，加大喂奶的時(shí)間間隔，這樣寶寶就能漸漸斷奶。媽媽也就能夠較好地回奶了。

科學(xué)回奶方法3.在斷奶初期，可以把母乳和配方奶搭配給寶寶食用，漸漸減少母乳用量。讓寶寶慢慢改掉臨睡前喝奶和夜里喝奶的習(xí)慣。