孕婦羊水少可以通過食療來(lái)補(bǔ)充，而中醫(yī)藥膳就是最為安全又有效的補(bǔ)充方式了，中醫(yī)講究的是調(diào)理，對(duì)于羊水少的孕婦來(lái)說(shuō)最適合不過了，以下就是小編與你分享的孕婦羊水少的中醫(yī)藥膳制作方法了。

孕婦羊水少的中醫(yī)藥膳制作方法

孕婦羊水少的中醫(yī)藥膳制作方法之糯米阿膠粥

做法

阿膠30克，糯米60克，紅糖適量。將阿膠搗碎，糯米煮成稀粥，待粥將熟時(shí)，放入搗碎的阿膠，再加入適量紅糖，一邊煮一邊攪勻，再稍煮2～3分鐘，每日2次，早晚服用。

此粥能滋陰補(bǔ)虛、增加羊水、養(yǎng)血益氣，對(duì)面色蒼白、少寐(睡得少)、心悸、舌質(zhì)淡、苔薄白的孕婦，尤為適合。