孕婦羊水少的飲食保健食譜 生姜橘皮可以試試(2)
孕婦羊水少的飲食保健食譜
孕婦羊水少的飲食保健食譜2）黃豆排骨湯
原料：黃豆100克，豬排骨250克
制法：將黃豆泡軟，豬排骨洗凈，斬成小塊。鍋里大概放8碗水，旺火煮佛，把料放入，轉(zhuǎn)為文火燉40分鐘，放鹽調(diào)味即可。
功效：此湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，鈣及維生素，礦物質(zhì)有利于胎兒大腦，骨髓的發(fā)育。
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