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嬰兒輔食的添加規(guī)則 嬰兒輔食添加要注意

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2015-03-06 16:42編輯:vdolady
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雖然說(shuō)嬰兒輔食是為嬰兒添加營(yíng)養(yǎng)的好方法,也是當(dāng)寶寶6個(gè)月后都要開(kāi)始的一項(xiàng)工作,但是嬰兒輔食的添加要特別的注意的哦,以下就是嬰兒輔食的添加規(guī)則了,我們一同去看看吧。

嬰兒輔食的添加規(guī)則

嬰兒輔食的添加規(guī)則一:一種到多種

按照寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求和消化能力逐漸增加食物的種類。開(kāi)始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,嘗試3~4天或一周后,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再嘗試另一種,千萬(wàn)不能在短時(shí)間內(nèi)一下增加好幾種。寶寶如果對(duì)某一種食物過(guò)敏,在嘗試的幾天里就能觀察出來(lái)。提供營(yíng)養(yǎng)按順序很重要。

嬰兒輔食的添加規(guī)則二:從稀到稠

寶寶在開(kāi)始添加輔食時(shí),都還沒(méi)有長(zhǎng)出牙齒,只能給寶寶喂流質(zhì)食品,逐漸再添加半流質(zhì)食品,最后發(fā)展到固體食物。

嬰兒輔食的添加規(guī)則三:從細(xì)小到粗大

寶寶的食物顆粒要細(xì)小,口感要嫩滑,鍛煉寶寶的吞咽功能,為以后過(guò)渡到固體食物打下基礎(chǔ)。在寶寶快要長(zhǎng)牙或正在長(zhǎng)牙時(shí),媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大,這樣有利于促進(jìn)寶寶牙齒的生長(zhǎng),并鍛煉他們的咀嚼能力。

嬰兒輔食的添加規(guī)則四:從少量到多量

每次給寶寶添加新的食品時(shí),一天只能喂一次,而且量不要大,以后逐漸增加。

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