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嬰兒輔食誤區(qū) 嬰兒輔食的誤區(qū)你中招了嗎

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2015-03-06 11:18編輯:vdolady
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在給嬰兒添加輔食的時(shí)候要特別的注意,因?yàn)閶雰狠o食直接關(guān)系到寶寶健康,嬰兒輔食的方法就特別的重要了,一些嬰兒輔食誤區(qū)你的中招了嗎?以下就是嬰兒輔食誤區(qū),我們一同去看看吧。

嬰兒輔食誤區(qū)

嬰兒輔食誤區(qū)一:四個(gè)月就可以添加輔食了

“寶寶四個(gè)月就可以添加輔食了”,這應(yīng)該是媽媽們聽(tīng)得最多的一種說(shuō)法了,不過(guò)這種說(shuō)法其實(shí)并不準(zhǔn)確,應(yīng)該趕緊糾正了。因?yàn)槭澜缧l(wèi)生組織建議,6個(gè)月以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的嬰兒開(kāi)始添加輔食的適宜時(shí)間是滿6個(gè)月后。當(dāng)然,除了月齡以外,寶寶體重達(dá)到出生時(shí)的2倍,24小時(shí)奶量達(dá)到800—1000毫升,也可以作為添加輔食的參考標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于配方奶粉喂養(yǎng)或者混合喂養(yǎng)的寶寶,要根據(jù)其具體生長(zhǎng)的情況來(lái)進(jìn)行添加。

嬰兒輔食誤區(qū)二:蛋黃作為最初的輔食

這種說(shuō)法其實(shí)也并不恰當(dāng),一方面蛋黃中的鐵很難被幼小的寶寶吸收,另一方面蛋黃是最容易導(dǎo)致寶寶過(guò)敏的食材之一。因此,蛋黃不應(yīng)該作為寶寶最初的輔食類型。寶寶吃的第1口輔食應(yīng)該是嬰兒米粉(加鐵),因?yàn)槠滂F含量高,又不容易引起過(guò)敏癥狀的發(fā)生。另外,果汁、菜汁等也不能作為正規(guī)的最初輔食來(lái)進(jìn)行添加。

嬰兒輔食誤區(qū)三:吃米粥就不用吃米粉了

在許多人的舊觀念中嬰兒米粉=米粥,而且米粥更好因?yàn)槭亲约喊局频,更放心。雖然說(shuō),家庭自制米粥是一種不錯(cuò)的輔食,但不能代替嬰兒米粉,尤其是添加輔食的早期,應(yīng)選用嬰兒米粉,不用米粥,后期也應(yīng)以嬰兒米粉為主,僅輔以少量米粥。

這是因?yàn)閶雰好追凼且环N營(yíng)養(yǎng)豐富的配方食品,在大米的基礎(chǔ)上,還根據(jù)嬰兒需要添加了鐵、鋅、鈣、維生素A、維生素D、維生素C、B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,與自家熬制的米粥完全不是一回事。

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