球分娩是現(xiàn)在特別流行的分娩方式，也是很多人都會(huì)去考慮的分娩方式，可是在考慮球分娩之前一定要了解一下球分娩的注意事項(xiàng)哦，一些球分娩的注意事項(xiàng)特別的重要，以下就是球分娩的注意事項(xiàng)，親們一同去看看吧。

球分娩的注意事項(xiàng)

球分娩的注意事項(xiàng)1.放松自我

準(zhǔn)媽媽不要有思想負(fù)擔(dān)，要保證精神愉快。思想太過緊張便會(huì)干擾子宮的正常收縮，甚至?xí)�降低食欲，�?a href='http://www.fjnewsnet.com/' target='_blank'>女性愈發(fā)疲勞，難以順利生產(chǎn)，因此一定要放松自我。建議女性做深呼吸來(lái)緩解，每當(dāng)宮縮開始可以深深地吸氣，再慢慢地呼氣，能夠有效緩解緊張情緒，減少痛苦。

球分娩的注意事項(xiàng)2.經(jīng)常排尿

倘若膀胱過度膨脹，將會(huì)阻礙子宮的正常收縮以及胎兒的順利下降，因此準(zhǔn)媽媽在正常飲水的同時(shí)，要每隔3小時(shí)左右排尿1次。

球分娩的注意事項(xiàng)3.選擇最佳姿勢(shì)

進(jìn)行球分娩時(shí)，女性可以選擇最合適、最舒服的姿勢(shì)進(jìn)行生產(chǎn)，除非醫(yī)生不允許，否則就無(wú)需固定一種體位。只要能緩解產(chǎn)痛，就是最好的生產(chǎn)姿勢(shì)。

球分娩的注意事項(xiàng)4.補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)

在進(jìn)行球分娩前，建議女性多吃些高熱量的食品，還可以多喝點(diǎn)湯水，以此來(lái)讓自己精力十足，順利生產(chǎn)。

球分娩的注意事項(xiàng)5.注意休息適當(dāng)活動(dòng)

可以在陣痛的間隙適當(dāng)休息，保存體力，不要對(duì)球分娩運(yùn)動(dòng)感到厭煩，或者心存害怕，變得六神不安，這只會(huì)白白消耗體力。只要身體情況允許，就在醫(yī)護(hù)人員的陪伴下，進(jìn)行球分娩運(yùn)動(dòng)，以此來(lái)促進(jìn)宮縮，幫助胎寶寶順利下降，加速生產(chǎn)進(jìn)程。

以上就是球分娩的注意事項(xiàng)了~這些球分娩的注意事項(xiàng)親們都注意了嗎？