凱特王妃及身邊朋友都采用催眠分娩

催眠分娩術(shù)是通過培訓(xùn)矯正深植于產(chǎn)婦頭腦里分娩疼痛的信念，把分娩疼痛觀念，轉(zhuǎn)變?yōu)榉置涫孢m。有心態(tài)調(diào)整，改變思維，對內(nèi)心世界進(jìn)行治療。它涉及大量心理和心靈治療方面內(nèi)容，解決實(shí)際問題。

催眠分娩不屬于自然科學(xué)，也不屬于解剖學(xué)，因?yàn)樽匀环置涫且粋�(gè)正常的、自然的過程，所以，對于一個(gè)身心健康的女性和寶寶來說，分娩并不是一種醫(yī)療行為，完全不需要外界的干預(yù)，包括醫(yī)生和藥物，干預(yù)的事情多了，反而適得其反。

催眠分娩的理論基礎(chǔ)是，產(chǎn)婦的恐懼和焦慮干擾自然生產(chǎn)過程，使陣痛更痛、更長。催眠分娩主張幫助孕婦利用心智控制生產(chǎn)過程，注射催產(chǎn)素等荷爾蒙刺激子宮收縮，有人稱之為“自我催眠”。孕婦在分娩過程中也能服用止痛藥，但有人認(rèn)為此舉多余。

催眠分娩法是一種貫穿了懷孕、分娩、母乳、育兒的過程，具有胎教意味濃烈的總體分娩，并不能單純的克服分娩時(shí)的陣痛。催眠分娩是在睡前的意識狀態(tài)下，能夠充分地松弛或者收縮子宮，雖然分娩的時(shí)間較比其它分娩方式長，但能減少產(chǎn)婦的疲倦感。