剖腹產后的飲食要特別的注意，營養(yǎng)方面一定要更上，這樣產婦的身體才會好的哦，那剖腹產后需要補充哪些營養(yǎng)呢?今天小編就與你分享剖腹產后需多補充的營養(yǎng)，親你補對了嗎?

剖腹產后需多補充的營養(yǎng)

剖腹產后需多補充的營養(yǎng)之飲食要富含蛋白質，比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，但無須過量，那樣會加重肝腎負擔，反而對身體不利，每天攝入95克即可。

剖腹產后需多補充的營養(yǎng)之主食種類多樣化，粗糧和細糧都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、標準粉，它們所含的V都要比精米精面高出好幾倍。

剖腹產后需多補充的營養(yǎng)之多吃蔬菜和水果，既可提供豐富的維生素、礦物質，又可提供足量的膳食纖維素，以防產后發(fā)生便秘。

剖腹產后需多補充的營養(yǎng)之多進各種湯飲，湯類味道鮮美，且易消化吸收，還可以促進乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，但須湯肉同吃。紅糖水的飲用時間不能超過10天，因為時間過長反而使惡露中的血量增加，使媽媽處于一個慢性失血過程而發(fā)生貧血。但是，湯飲的進量要適度，以防引起媽媽奶脹。

剖腹產后需多補充的營養(yǎng)之多補充營養(yǎng)品，剖腹產手術對產婦帶來的氣血空虧、不易分泌乳汁、腸道阻滯等情況已被消費者熟知，所以媽媽們應該選擇補氣補血的營養(yǎng)佳品，還可以選擇孕婦奶粉來增加營養(yǎng)，但專業(yè)針對剖腹產媽媽的產婦奶粉目前還是市場空白，圣元優(yōu)博針對這一細分市場，推出優(yōu)博剖腹產產婦奶粉，為剖腹產媽媽們提供專業(yè)配制的營養(yǎng)組合，奶粉添加高含量優(yōu)質蛋白、紅棗粉、山藥粉和左旋肉堿，有利于體力氣血恢復，迅速恢復體形，添加活性乳雙歧桿菌，有助腸道健康，增強媽媽免疫力。

剖腹產后需多補充的營養(yǎng)之另外圣元除了有剖腹產產婦奶粉外，還推出剖腹產A+I特配奶粉，特別為剖腹產寶寶配制的專屬奶粉，可以保護寶寶的肺部健康，強化腸道有益菌，增強整體免疫力。

現在親們對剖腹產后需多補充的營養(yǎng)是否有所了解了呢？剖腹產后需多補充的營養(yǎng)你一定要跟上的喲~