維度女性網(wǎng) > 親子 > 母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處 母乳喂養(yǎng)減少乳癌的風(fēng)險(xiǎn)
母乳喂養(yǎng)不但寶寶是最為安全最為營養(yǎng)的食物,對媽咪也是有著很多的好處的喲,比如可以減少乳癌的風(fēng)險(xiǎn)的喲,今天小編就為你帶來了母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處,我們一同去看看母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處吧。。
母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處
母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處1、母乳喂養(yǎng)能夠減少患乳癌的風(fēng)險(xiǎn)
美國科學(xué)家曾對5000名婦女進(jìn)行了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)凡是給孩子喂了9~12個(gè)月奶的婦女,沒有一個(gè)患乳腺癌的。美國伯克利博士曾在其所著的《營養(yǎng)抗癌》一書中寫道:如果給嬰兒只喂牛奶而不吃母乳,不僅會增加孩子長大后罹患癌癥的可能,同時(shí)母親自己也易患癌癥。因此,他奉勸眾多年輕的母親,應(yīng)該給嬰兒喂自己的奶,這不僅有利于孩子的健康成長,同時(shí)也是母親避免患乳腺癌的理想方法。
母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處2、母乳喂養(yǎng)是一種天然健康的減肥法
據(jù)了解,在整個(gè)孕期里,哺乳期的婦女的體重的確會增長,這讓很多人為怎樣恢復(fù)體型而煩惱,甚至控制飲食。但昆明市婦幼保健院的專家透露,哺乳就是一種“天然”的減肥方法。“哺乳每天要消耗大量的熱量和營養(yǎng)來滿足寶寶的需求,每天可以多消耗500--700卡熱量,差不多相當(dāng)于慢跑一小時(shí)消耗的熱量。”
婦幼保健專家建議面臨生產(chǎn)的年青產(chǎn)婦,合理的飲食習(xí)慣、平衡營養(yǎng),才是產(chǎn)后恢復(fù)的關(guān)鍵。盲目的拒絕母乳喂養(yǎng)或出了醫(yī)院后,便早早地給孩子斷奶,用母乳代用品來喂孩子,不僅不利于孩子的健康成長,而且也不益于母親的身體健康。
以上就是母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處了~親們現(xiàn)在知道母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處有哪些了嗎?
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