母乳喂養(yǎng)不但寶寶是最為安全最為營養(yǎng)的食物，對媽咪也是有著很多的好處的喲，比如可以減少乳癌的風(fēng)險(xiǎn)的喲，今天小編就為你帶來了母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處，我們一同去看看母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處吧。。

母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處

母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處1、母乳喂養(yǎng)能夠減少患乳癌的風(fēng)險(xiǎn)

美國科學(xué)家曾對5000名婦女進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)凡是給孩子喂了9～12個(gè)月奶的婦女，沒有一個(gè)患乳腺癌的。美國伯克利博士曾在其所著的《營養(yǎng)抗癌》一書中寫道：如果給嬰兒只喂牛奶而不吃母乳，不僅會增加孩子長大后罹患癌癥的可能，同時(shí)母親自己也易患癌癥。因此，他奉勸眾多年輕的母親，應(yīng)該給嬰兒喂自己的奶，這不僅有利于孩子的健康成長，同時(shí)也是母親避免患乳腺癌的理想方法。

母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處2、母乳喂養(yǎng)是一種天然健康的減肥法

據(jù)了解，在整個(gè)孕期里，哺乳期的婦女的體重的確會增長，這讓很多人為怎樣恢復(fù)體型而煩惱，甚至控制飲食。但昆明市婦幼保健院的專家透露，哺乳就是一種“天然”的減肥方法。“哺乳每天要消耗大量的熱量和營養(yǎng)來滿足寶寶的需求，每天可以多消耗500--700卡熱量，差不多相當(dāng)于慢跑一小時(shí)消耗的熱量。”

婦幼保健專家建議面臨生產(chǎn)的年青產(chǎn)婦，合理的飲食習(xí)慣、平衡營養(yǎng)，才是產(chǎn)后恢復(fù)的關(guān)鍵。盲目的拒絕母乳喂養(yǎng)或出了醫(yī)院后，便早早地給孩子斷奶，用母乳代用品來喂孩子，不僅不利于孩子的健康成長，而且也不益于母親的身體健康。

以上就是母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處了~親們現(xiàn)在知道母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處有哪些了嗎?