背奶族媽咪保持母乳的方法 背奶族保持母乳的步驟
背奶族是現(xiàn)在職場媽咪們最為常見也是最為流行的，背奶族媽咪為了讓寶寶吃上健康的母乳會采用她們帶上擠奶器在休息時間在洗手間擠奶，然后用最快的速度把最新鮮安全的母乳送到寶寶嘴里，那背奶族媽咪要如何的保持母乳呢?今天小編就為你帶來了背奶族媽咪保持母乳的方法，我們一同去看看吧。
背奶族媽咪保持母乳的方法
背奶族媽咪保持母乳的方法第一步：
準(zhǔn)備用具準(zhǔn)備好吸奶器及儲奶用具——最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，如母乳保鮮袋，其次為玻璃制品，最好不要用金屬制品，母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，降低母乳的養(yǎng)分。
背奶族媽咪保持母乳的方法第二步：
吸奶可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存，并在容器外貼上擠奶的日期及時間，這樣便清楚地知道母乳保存的期限，以免不潔、過期導(dǎo)致細(xì)菌滋生，引起消化道疾病的發(fā)生。即使再忙，媽媽也要保證每3小時吸一次奶，這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少，使母乳喂養(yǎng)可以更好地繼續(xù)下去。吸出的奶同樣可以儲存起來，讓寶寶不必因為吃不到母乳而煩惱。如果單位沒有冷藏設(shè)備，媽媽可以準(zhǔn)備一個迷你小冰箱，暫時儲存，回到家要盡快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。
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