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孕婦吃板栗的做法 孕婦吃板栗的食譜

來源于:維度女性網2015-02-04 17:06編輯:vdolady
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糖炒板栗是不是特別的好吃呢?可是糖炒板栗對于孕婦來說熱氣太大喲,這樣的吃法還是要小心的喲,那孕婦要如何的吃板栗呢?今天小編就為你帶來了孕婦吃板栗的做法,這些孕婦吃板栗的做法親們可以嘗試嘗試的喲。

孕婦吃板栗的做法

孕婦吃板栗的做法主料:土雞1只(約750克),板栗250克。調料:色拉油20克,辣椒醬50克,蔥、姜、料酒各10克,精鹽3克,醬油5克,胡椒粉、味精各2克。做法:

孕婦吃板栗的做法1、將土雞宰殺去內臟洗凈,斬4厘米見方的塊待用,蔥姜拍碎放入料酒攪拌勻,腌3分鐘后將清汁倒出待用。

孕婦吃板栗的做法2、土雞用蔥姜汁腌約3小時將汁潷出,放入色拉油、精鹽、味精、胡椒粉、醬油、辣椒醬、板栗調好味拌勻。

孕婦吃板栗的做法3、將拌好的土雞、板栗入蒸籠大火蒸約半小時至熟即成。

小貼士:土雞鮮香咸鮮,板栗粉糯。

以上就是孕婦吃板栗的做法了~親們可以按照孕婦吃板栗的做法嘗試嘗試的喲~

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