嬰兒消化不良要吃什么好呢?哪些食物可以有效的緩解和治療嬰兒消化不良呢?嬰兒消化不良食譜絕對(duì)是你最佳的選擇喲，今天小編就為你分享了嬰兒消化不良食譜，以下的嬰兒消化不良食譜親們可以試試喲。

嬰兒消化不良食譜之玉米粥

嬰兒消化不良食譜食譜原料：

玉米1個(gè)，黃酒10克，清湯750克，精鹽1.5克，味精1克，白糖2.5克，雞油15克，菱粉75克。

嬰兒消化不良食譜制作方法：

1.鮮嫩粘玉米一個(gè)，最好成熟期前10天或15天里，直接從玉米棒子上剝落后，

2.玉米去殼、洗凈，加糖煮熟約20分鐘取出，稍涼后，用不銹鋼食匙括下玉米。雞蛋清打散。

3.將鐵鍋置于爐上，放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉米，燒開后，用菱粉勾成薄芡，飄入雞蛋清，淋入雞油推勻，轉(zhuǎn)小火熬到玉米粒軟爛就可以出鍋了!

4.喝玉米粥的時(shí)候最好配上一些饅頭等副食品。

適合人群：1-2歲兒童，大眾

健康提示：

每100克玉米含熱量196千卡，粗纖維1.2克，蛋白質(zhì)3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含礦物質(zhì)元素和維生素等。玉米中含有較多的粗纖維，比精米、精面高4-10倍。玉米中還含有大量鎂，鎂可加強(qiáng)腸壁蠕動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體廢物的排泄。玉米粥，即玉米或者玉米粉為主要材料熬制成的粥。玉米是一種常見的雜糧，含多種維生素和礦物質(zhì)，且亞油酸含量較高，經(jīng)常食用對(duì)人體有不少好處。玉米粥味道香甜，且便于消化，適合作為寶寶的早餐食用。

嬰兒消化不良食譜之紅棗小米粥

嬰兒消化不良食譜原料:紅棗10個(gè)、小米30克

嬰兒消化不良食譜制作方法

先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃，然后加入水及紅棗用大火燒開后小火熬成粥食用。

適用人群：4-6個(gè)月以上的嬰兒

健康提示：

適用于消化不良伴有厭食的脾虛小兒。紅棗一定要去核(因?yàn)榧t棗核燥火，有些人不適應(yīng))。所以說如果單純吃棗肉是不會(huì)燥火的。除含有豐富的營養(yǎng)成分外，小米中色氨酸含量為谷類之首，色氨酸有調(diào)節(jié)睡眠的作用。

以上就是嬰兒消化不良食譜了~嬰兒消化不良食譜親們最制作了嗎？