關(guān)于如何給嬰幼兒補(bǔ)充維生素AD，可謂是眾說紛紜，導(dǎo)致很多媽媽也并不清楚到底該如何正確的給寶寶補(bǔ)充維生素AD。為此，搖籃網(wǎng)特意請來了醫(yī)學(xué)碩士鄭東旖醫(yī)生做客搖籃網(wǎng)，針對如何正確補(bǔ)維生素AD來為各位媽媽們答疑解惑。

提起鄭東旖醫(yī)生，很多經(jīng)常關(guān)注育兒信息的媽媽們一定不會感到陌生。鄭東旖，清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院(北京華信醫(yī)院)保健科副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)碩士。工作研究方向主要為兒童生長發(fā)育監(jiān)測、免疫規(guī)劃、嬰幼兒營養(yǎng)、早期教育等，在國內(nèi)核心醫(yī)學(xué)期刊發(fā)表多篇論文，編著出版的書籍有《聰明寶寶吃出來》、《醫(yī)師媽媽的小兒疾病照顧經(jīng)》、《嬰兒護(hù)理百科全書》等，現(xiàn)為北京市朝陽區(qū)疾病預(yù)防控制中心倫理委員會秘書長及委員、中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會理事。

在采訪中，鄭東旖醫(yī)生耐心的回答了小編提出的問題，并對如何給嬰幼兒補(bǔ)充維生素AD的問題，給出了非常詳細(xì)的建議。

寶寶為什么要補(bǔ)充維生素AD？

在兒童的發(fā)育成長中，有六大要素非常重要，它們分別是水、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)和維生素。除了維生素外，其他五大要素獲取的渠道很多，再加上媽媽們的重視，寶寶們一般不會缺乏。而維生素AD對于寶寶來說，尤其是6個(gè)月至2歲的寶寶，由于輔食添加單一，富含維生素AD的食物較少，通過紫外線合成的維生素D也很少，并不是特別容易獲取。因此這個(gè)成長階段的寶寶都需要補(bǔ)充適量的維生素AD。

維生素AD對寶寶的成長有多重要？

維生素A，亦稱為視黃醇，不僅對寶寶的視覺發(fā)展起著十分重要的作用，而且在生長、細(xì)胞分化、造血及免疫等方面也是必不可少的。維生素D也是人體必需營養(yǎng)素之一，是一種脂溶性維生素。它能維持鈣和磷的正常代謝，促進(jìn)骨骼的正常發(fā)育。

嬰幼兒長期缺乏維生素AD，會導(dǎo)致一系列健康問題。嚴(yán)重缺乏維生素A，不但會讓寶寶患上干眼病、夜盲癥等疾病，還會增加寶寶呼吸道感染的幾率，以及發(fā)生皮膚粗糙，腸胃功能差等問題。缺少維生素D，神經(jīng)精神癥狀上表現(xiàn)為多汗、夜驚等。不僅會讓寶寶的免疫力變得低下，還會使寶寶乳牙萌出過遲，個(gè)頭相對矮小，更嚴(yán)重的還患上枕禿、佝僂病等疾病。

寶寶每日需要補(bǔ)充多少劑量的維生素AD？

根據(jù)2013年全新的“中國兒童膳食維生素AD推薦攝入量”顯示，0至1歲的寶寶每日維生素A和D的需求量為400 ugRE和10ugRE，1至4歲的寶寶每日維生素A和D的需求量為500 ugRE和10ugRE。而FDA(國家食品藥品監(jiān)督管理局)規(guī)定:補(bǔ)充量為嬰幼兒日常需求量的1/3-2/3，才是安全適量的。如果維生素AD補(bǔ)充過量還會造成中毒，給寶寶的身體健康帶來一定的風(fēng)險(xiǎn)。

根據(jù)鄭醫(yī)生補(bǔ)充維生素AD的理念，小編建議各位媽媽可以試試養(yǎng)生堂成長快樂維生素AD滴劑。成長快樂分別針對6~12個(gè)月、1~2歲寶寶的成長需求設(shè)計(jì)配方，劑量安全，并配以核桃油，花生油、玉米油等優(yōu)質(zhì)輔料，口感更好，能促進(jìn)維生素AD更好的吸收。每日一粒，幫助每一位寶寶健康快樂的成長。

看到這里我想家長們一定對維生素AD有了更清楚的了解，想看到鄭醫(yī)師的詳細(xì)解說請點(diǎn)擊：http://yaolan.iqiyi.com/videoshow/29edf6c705ed4f6bbad616232ae831c2.html?smt_b=C0B0A09080706056F92F70C，關(guān)注成長快樂微信獲天貓旗艦店全場半價(jià)代金券。