嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)的原因分享 內(nèi)外因素你家寶寶是哪個(gè)
嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)是不是讓麻麻們都特別的著急呢?那嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)的原因是什么呢?嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)的原因有很多，有些是外界因素而有些是內(nèi)在因素，所以嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)的原因麻麻們千萬(wàn)不能忽視了喲。
嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)的原因一、外在因素
1、饑餓
多見(jiàn)于新生兒和三個(gè)月之內(nèi)的寶寶。這時(shí)需要哺乳或喂奶來(lái)解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個(gè)因素。
天氣干燥的情況下，寶寶夜間可能會(huì)口渴，給他補(bǔ)充點(diǎn)水分可以讓他安靜。
2、缺鈣
缺鈣是導(dǎo)致小寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)首要因素之一，大多數(shù)媽媽都會(huì)考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)。解決方案就是給寶寶補(bǔ)鈣和維生素D并多曬太陽(yáng)。
A、補(bǔ)鈣：每日元素鈣300-500mg
B、補(bǔ)VD：每日400-800IU
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